Vignette du programme télé Petits plats en équilibre S19

Petits plats en équilibre S19

TF1
11:45 - 11:50 (5 min)
Émission
Laurent Mariotte revient avec une nouvelle saison de "Petits plats en équilibre", le rendez-vous incontournable des amateurs de cuisine inventive et accessible sur TF1. Cette fois encore, notre chef passionné nous entraîne dans l'univers des produits de saison, livrant avec générosité ses meilleures astuces et secrets gourmands. Pourquoi se contenter de l'ordinaire quand on peut sublimer des ingrédients simples en une véritable symphonie de saveurs ?

Mariotte, toujours aussi charismatique, nous montre qu'il n'est pas nécessaire d'être un cordon-bleu pour épater ses convives. Chaque épisode regorge de recettes à la fois simples et innovantes, parfaites pour tous ceux qui cherchent à allier originalité et équilibre dans leur assiette. Une pincée de ceci, une touche de cela, et voilà un plat qui réveille les papilles !

Des anecdotes croustillantes sur les produits, des conseils malins pour ne rien gaspiller, et une ambiance conviviale qui fait mouche à chaque fois. La magie opère grâce à un format court et dynamique, idéal pour faire le plein d'inspiration en quelques minutes seulement. Alors, prêt à transformer votre cuisine en un espace de créativité sans limites ? Suivez le guide avec Laurent Mariotte et savourez chaque instant.

Prochaines diffusions

TF1 TF1
01/09/2026 à 12:55
Voir les détails
TF1 TF1
01/09/2026 à 13:50
Voir les détails

Si vous aimez Petits plats en équilibre S19, vous aimerez aussi

Tout public
Mercredi 26 août
Vignette du programme télé C dans l'air

"C dans l'air", le magazine incontournable de France 5, vous invite à plonger au cœur de l'actualité avec une clarté et une profondeur sans égal. Caroline Roux, du lundi au jeudi, et Aurélie Casse, le week-end, orchestrent ce rendez-vous quotidien avec une rigueur journalistique qui ne laisse aucun sujet dans l'ombre. Pourquoi ne pas se perdre dans les méandres de l'actualité quand on peut s'y retrouver avec une analyse limpide et structurée ? En compagnie d'experts triés sur le volet, nos deux journalistes décryptent les enjeux complexes qui façonnent notre monde, offrant aux téléspectateurs des clés précieuses pour appréhender chaque thématique dans sa globalité. Les discussions sont nourries, les débats passionnés, mais toujours dans le respect de la diversité des opinions. L'interaction avec le public est d'ailleurs au cœur de l'émission. Grâce aux questions posées par SMS, Internet ou réseaux sociaux, chaque téléspectateur devient acteur de l'émission, et qui sait, votre question pourrait bien être la prochaine à animer le plateau. "C dans l'air" ne se contente pas d'informer, il éduque, en éveillant les consciences et en encourageant une réflexion personnelle. Un rendez-vous à ne pas manquer pour ceux qui veulent comprendre le monde qui les entoure.
17:40 - 19:00
C dans l'air

Débute dans 17 min
Tout public
Mercredi 26 août
Vignette du programme télé Silence, ça pousse !

Amoureux de la nature et jardiniers en herbe, "Silence, ça pousse !" est votre rendez-vous incontournable sur France 5. Stéphane Marie, véritable encyclopédie vivante du jardinage, vous dévoile ses secrets pour un potager à faire pâlir d'envie. Mais le programme ne s'arrête pas là ! Carole Tolila, avec sa passion contagieuse, anime la rubrique "Do It Yourself" en proposant des idées déco astucieuses qui sublimeront vos espaces verts. Cette saison, l'émission se renouvelle et s'enrichit avec des séquences captivantes et inédites. Stéphane Marie s'offre des échanges enrichissants avec un ingénieur agronome dans la rubrique "Les paysages". Quant à Carole, elle part à la rencontre de "Créateurs" inspirants qui réinventent les accessoires de jardin. L'histoire fascinante des objets de jardin est également au programme, promettant de belles découvertes. Chaque épisode est une invitation à explorer, expérimenter et s'émerveiller. Voilà une bouffée d'air frais qui donne envie de retrousser ses manches et de mettre les mains dans la terre !
19:00 - 20:00
Silence, ça pousse !

Tout public
Mercredi 26 août
Vignette du programme télé Le 20H Darius Rochebin

Plongez dans l'actualité avec Le 20H Darius Rochebin, un rendez-vous incontournable sur LCI où l'information se fait magistrale. Darius Rochebin, avec sa voix posée et son expertise, vous guide à travers les méandres des événements du jour. Ce programme ne se contente pas de survoler les faits : il les dissèque avec une précision chirurgicale. Les entretiens qu'il mène sont d'une rare profondeur, laissant la parole à des intervenants de tous horizons, qu'ils soient figures politiques, expert.es ou acteurs du changement. La force de cette émission réside dans sa capacité à mêler actualité brûlante et rappels historiques pertinents. Rochebin et son équipe de rédaction nous offrent une perspective enrichie, éclairant le présent à la lumière du passé. Pourquoi ce choix éditorial ? Parce qu'il permet de mieux comprendre les enjeux de notre époque. Le format, alliant rigueur journalistique et échanges vivants, crée une atmosphère à la fois studieuse et captivante. Chaque soir, c'est un tableau du monde qui se dessine sous nos yeux, avec précision et engagement. Une véritable invitation à la réflexion pour quiconque s'intéresse à l'état du monde.
20:00 - 22:00
Le 20H Darius Rochebin

-10
Mercredi 26 août
Vignette du programme télé Enquête d'action

Plongez au cœur de l'action palpitante avec "Enquête d'action", où les héros de l'ombre, les sapeurs-pompiers de Seine-et-Marne et du Val-d'Oise, dévoilent leur quotidien trépidant. Ce documentaire à couper le souffle vous embarque dans des interventions où chaque seconde compte. Que ce soit pour secourir un enfant tombé d'une mezzanine ou une jeune femme suspendue au-dessus d'une autoroute, le danger rôde à chaque coin de rue. Les pompiers, ces anges gardiens en uniforme, font face à des situations aussi imprévisibles que périlleuses. À Meaux, l'intervention tourne au vinaigre lorsque Cédric et ses collègues se heurtent à l'agressivité d'un blessé alcoolisé, transformant une simple chute de scooter en confrontation tendue nécessitant la présence de la police. À Éragny, le temps presse encore plus lorsqu'une femme sur le point d'accoucher ne peut être conduite à la maternité, obligeant le sergent-chef Thierry à improviser un accouchement d'urgence. Au-delà du risque physique, cette immersion met en lumière la pression mentale et émotionnelle qui pèse sur ces professionnels dévoués. Un véritable concentré d'adrénaline et d'humanité qui ne vous laissera pas indifférent.
22:00 - 23:00
Enquête d'action