Programme TV TMC
Chaîne N°10 de la TNT
Présentation de la chaine TMC
TMC, Télé Monte-Carlo, chaîne historique du groupe TF1 diffusée sur le canal 10 de la TNT, s'est réinventée pour devenir un acteur majeur du paysage audiovisuel français. Fondée en 1954, ce qui en fait la plus ancienne chaîne privée francophone, TMC a connu un nouveau souffle depuis son acquisition par le groupe TF1 en 2010, s'imposant comme une alternative créative et audacieuse aux chaînes généralistes traditionnelles.
La programmation de TMC se caractérise par sa diversité et son ton décalé. La chaîne s'est forgé une identité forte avec ses talk-shows à succès (Quotidien avec Yann Barthès), ses formats humoristiques originaux (Burger Quiz, La Villa des Cœurs Brisés), et ses magazines d'investigation et de société. TMC propose également une sélection de films populaires, de séries internationales cultes et de documentaires variés qui séduisent un public urbain et connecté.
TMC a su se démarquer en ciblant principalement les jeunes adultes et la génération des millennials, avec une ligne éditoriale qui allie impertinence, créativité et qualité. La chaîne cultive un esprit de liberté et d'innovation qui lui permet d'aborder l'actualité et la culture pop sous un angle différent des médias traditionnels.
Accessible gratuitement et disponible en replay sur la plateforme MYTF1, TMC offre une alternative rafraîchissante dans le paysage télévisuel français.
Découvrez ci-dessous le programme complet de TMC aujourd'hui et laissez-vous surprendre par la richesse et l'originalité des contenus proposés par cette chaîne qui ne cesse de réinventer les codes de la télévision.
Grille des programmes du jour de TMC
Dans l’épisode de ce soir d’« Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie », préparez-vous à faire la connaissance de Sky, Justin, Agatha et Léon. Ces noms résonnent comme une promesse d’un nouveau départ pour ces animaux en quête d’un foyer chaleureux. Laissez-vous toucher par les histoires poignantes de ces compagnons à quatre pattes, accueillis au sein des refuges de la SPA. Ici, chaque regard triste se transforme en un espoir vibrant, porté par des équipes passionnées et prêtes à tout pour offrir à ces laissés-pour-compte une seconde chance.
Les gestes tendres et les regards complices se multiplient dans les couloirs du refuge, chaque adoption est une victoire pour ces bénévoles dévoués. Pourquoi ces animaux ont-ils été abandonnés ? La réponse importe peu face à l’avenir radieux qui les attend. Leurs nouvelles familles sont prêtes à leur offrir l’amour qu’ils méritent. L’émission, à travers son format intimiste et émouvant, nous immerge dans cet univers touchant où chaque adoption est une histoire unique.
En suivant ces récits, le téléspectateur est invité à réfléchir à l'impact de l'adoption et au bonheur partagé entre humains et animaux. C’est une aventure humaine et animale qui se joue sous nos yeux, et elle ne laisse personne indifférent. Ce soir, laissez-vous émouvoir par ces histoires de renouveau et de tendresse, là où chaque rencontre est un petit miracle.
06:55 -
08:05
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Plongez dans le monde émouvant des refuges animaliers avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Aux commandes de cette aventure, Sandrine Arcizet et Elodie Ageron nous ouvrent les portes des refuges de la SPA, là où chaque jour, une ribambelle de chats, chiens, chiots et chatons espèrent un nouveau départ. Ces petites âmes, souvent maltraitées ou abandonnées, trouvent ici une lueur d'espoir grâce à l'engagement sans faille des salariés et bénévoles. Dans cet épisode, les histoires de Sid et Justin s'entrelacent. Chaque parcours est un véritable combat, mais aussi une ode à l'espoir et à la résilience. On s'attache, on s'indigne, et surtout, on se laisse inspirer par ces récits de transformation. Les réflexions sur la condition animale et notre responsabilité envers eux s'invitent subtilement tout au long du programme. C'est un rendez-vous rempli d'émotion qui nous rappelle que les secondes chances existent aussi pour nos amis à quatre pattes. Ne manquez pas cette plongée au cœur de l'humanité et de la bienveillance.
08:05 -
09:35
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Préparez-vous à plonger dans l'univers émouvant des refuges animaliers avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Ce documentaire vous emmène aux côtés de Flower, Frisquette et Chamane, trois compagnons à quatre pattes en quête d'un foyer aimant. Véritable ode à la deuxième chance, chaque épisode nous rapproche un peu plus de ces créatures qui n'ont qu'une envie : se blottir dans des bras accueillants. La série capte avec finesse les moments de tendresse et d'incertitude qui rythment la vie au sein des refuges de la SPA.
Les bénévoles, véritables anges gardiens, consacrent leurs jours à transformer le quotidien de ces animaux, un acte de dévotion qui ne laisse personne indifférent. Qui peut rester insensible face à l'histoire touchante de Chamane, ou à l'énergie débordante de Flower ? Chaque adoption est un petit miracle, une victoire sur un passé souvent douloureux. Les caméras capturent non seulement les adoptions réussies, mais aussi les liens invisibles qui se tissent entre humains et animaux.
Dans une époque où l'empathie est précieuse, ce programme rappelle avec justesse que l'amour n'a pas de frontières ni d'espèces. C'est une véritable leçon de vie qui nous est offerte, où chaque battement de queue et chaque ronronnement sont synonymes de joie retrouvée. Un rendez-vous à ne pas manquer pour tous les amoureux des animaux et les curieux de nature bienveillante.
09:35 -
11:00
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Plongez dans le monde touchant des refuges de la SPA avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Ce programme dévoile le quotidien palpitant de ceux qui œuvrent pour offrir une deuxième chance à des animaux en détresse. Au centre de cet épisode, découvrez Nimbus, Ziléane et Massira, dont les histoires émouvantes ne manqueront pas de vous toucher. Chaque jour, salariés et bénévoles se démènent pour sauver et faire adopter ces compagnons à quatre pattes. Voyez comment l'espoir renait face aux défis de l'abandon et de la maltraitance. Les scènes poignantes de la première rencontre entre les animaux et leurs futurs adoptants rappellent que l'amour peut guérir bien des blessures. Pourquoi ne pas ouvrir votre cœur à ces récits de solidarité et de renouveau ? Avec une sincérité désarmante, l'émission met en lumière les petites victoires qui transforment la vie de ces êtres vulnérables. Une immersion authentique dans l'univers du dévouement et de la seconde chance.
11:00 -
12:33
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."
Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
12:33 -
12:35
Petits plats en équilibre
Plongez dans l'univers touchant et authentique des refuges avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Sous l'œil bienveillant de Sandrine Arcizet et Élodie Ageron, découvrez les histoires poignantes de Teck, Snoopy et Lucky, trois compagnons à quatre pattes en quête d'un foyer aimant. Ce programme nous entraîne au cœur des refuges de la SPA, là où l'on répare les cœurs et les esprits blessés. Qui aurait cru qu'un sourire pourrait naître d'un simple regard canin ou félin ? Les salariés et bénévoles qui œuvrent sans relâche nous montrent que chaque adoption est une victoire sur l'abandon.
Au fil de l'épisode, l'émotion se mêle à l'espoir tandis que les animaux, tous plus attachants les uns que les autres, se préparent à un nouveau départ. On se laisse séduire par les aventures de ces compagnons, chacun avec son histoire et ses cicatrices. La caméra capte des moments de répit, de jeux, et parfois de tristesse, mais toujours avec une lueur d'optimisme en toile de fond. Ce n'est pas simplement une émission sur les animaux, mais un plaidoyer vibrant pour l'adoption responsable.
La magie opère lorsque l'ombre de l'abandon s'efface pour laisser place à la lumière d'un nouveau foyer. "Animaux à adopter" n'est pas qu'un simple programme télévisé, c'est une bouffée d'amour et de compassion, un appel à l'humanité de chacun. Une émission qui, assurément, ne vous laissera pas de marbre.
12:35 -
14:05
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Plongez dans l'univers émouvant des refuges de la SPA avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Chaque épisode nous offre un regard tendre et sincère sur le quotidien de ces lieux où espoir et engagement font bon ménage. Aujourd'hui, faites connaissance avec Bandit et Yanna, deux âmes à quatre pattes en quête d'un nouveau départ. Derrière les portes des refuges, salariés et bénévoles déploient une énergie sans limite pour offrir à ces animaux maltraités ou abandonnés, une seconde chance.
Des histoires de résilience, de guérison et de retrouvailles parfois inattendues, c'est ce que propose cette série. Chaque adoption est un petit miracle, une victoire pour ces héros du quotidien qui travaillent dans l'ombre. Mais est-ce que Bandit, avec son regard espiègle, et Yanna, la douce câline, réussiront à toucher le cœur de leurs futurs maîtres ? À travers ces récits touchants, c’est une véritable ode à l’amour inconditionnel que nous offre ce programme, poussant le spectateur à réfléchir à la place de l’animal dans nos vies.
L'atmosphère y est à la fois poignante et pleine d'espoir, rythmée par les aboiements joyeux et les ronronnements apaisants. Un voyage au cœur de l'humanité en somme, où chaque adoption raconte une nouvelle histoire d'amour. Ne manquez pas ce rendez-vous avec la sensibilité et l'engagement.
14:05 -
15:35
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Dans "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie", découvrez les histoires touchantes de Sephira et Amos, deux âmes à quatre pattes en quête de foyers aimants. Ce documentaire immersif vous plonge dans les coulisses des refuges de la SPA, où chaque jour, employés dévoués et bénévoles passionnés unissent leurs forces pour offrir une seconde chance aux animaux abandonnés. Mais qui sont Sephira et Amos ? Quel parcours les a menés jusqu'ici, et surtout, qui seront les chanceux qui ouvriront leur porte et leur cœur ?
L'émission ne se contente pas de montrer des adoptions réussies, elle met en lumière les défis quotidiens que rencontrent ceux qui se battent pour la cause animale. Entre espoirs et déceptions, c'est une véritable leçon d'humanité qui s'offre à vous. Les gestes simples mais héroïques de ces amoureux des bêtes rappellent combien l'adoption est un acte d'amour réciproque. Les caméras capturent également des instants de vie émouvants, où une simple caresse peut changer un destin.
Ce n'est pas seulement une émission sur les animaux, mais une véritable ode à la solidarité et à la persévérance. Un rendez-vous à ne pas manquer pour quiconque croit au pouvoir des secondes chances. Qui sait, peut-être que vous aussi, vous craquerez pour ces boules de poils en quête d'amour.
15:35 -
17:05
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Plongez au cœur de l'émotion avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Dans cet épisode captivant, Buck, Babylone et Bémol, trois pensionnaires au passé mouvementé, attendent leur seconde chance. Les caméras de TMC vous entraînent dans les coulisses de la SPA, lieu d'espoir et de rédemption où chaque caresse et chaque regard échangé comptent. Pourquoi Buck, le chien au regard doux, a-t-il été abandonné ? Babylone, avec son pelage majestueux, saura-t-elle retrouver confiance en l'humain ? Quant à Bémol, ce chat espiègle, parviendra-t-il à charmer une famille prête à l'accueillir ?
Les histoires se succèdent et ne se ressemblent pas, mais toutes convergent vers un même objectif : offrir une nouvelle vie à ces compagnons à quatre pattes. Les bénévoles dévoués et les salariés engagés ne ménagent pas leurs efforts pour transformer des destins brisés en success stories. On assiste à des rencontres, des adoptions et des moments de tendresse qui réchauffent le cœur. Chaque épisode de cette série est un rappel poignant de la générosité humaine. Une heure de télévision qui nous montre que, parfois, un simple geste peut tout changer. Allez-vous assister à l'instant où Buck, Babylone et Bémol trouveront enfin leur place ?
17:05 -
18:35
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
Dans la maison des secrets, chaque jour est une bataille silencieuse mais intense. Cette 14e saison de Secret Story sur TMC s'annonce plus énigmatique que jamais, où se mêlent mystères et manigances. La Voix, toujours aussi impénétrable, orchestre l'entrée de nouveaux habitants prêts à tout pour protéger leur secret. Qui saura tirer son épingle du jeu dans cette jungle de stratégies ? Entre mensonges savamment orchestrés et alliances aussi fragiles qu'inattendues, chaque minute compte. Les habitants devront déployer des trésors d'ingéniosité pour éviter les pièges tendus par leurs rivaux. Les premiers regards en coin, les confidences murmurées et les rapprochements sous tension promettent une ambiance électrique. C'est un champagne de révélations qui pourrait bien faire éclater les bulles de l'amitié. Dans cette compétition où la méfiance est reine, les masques tomberont, mais qui rira le dernier ? Une chose est sûre, dans Secret Story, rien n'est jamais vraiment ce qu'il semble être.
18:35 -
19:45
Secret Story, la quotidienne
Plongez dans l'univers attachant et émouvant du refuge de la SPA avec "Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie". Ce documentaire captivant vous entraîne dans le quotidien de Galaque et Nala, deux pensionnaires aux histoires touchantes, en quête d'un foyer aimant. Entre les aboiements et les miaulements, découvrez les efforts inlassables des salariés et bénévoles dévoués qui se battent pour offrir une seconde chance à ces boules de poils abandonnées. Pourquoi ces animaux se retrouvent-ils sans toit ? Un mystère qui alimente autant la tristesse que l’espoir. Chaque adoption est un combat, une victoire sur l'abandon. La caméra capture des moments de tendresse et de complicité qui fleurissent entre les animaux et leurs futurs propriétaires. Les regards chargés d'émotion en disent souvent plus long que les mots. Au-delà du simple reportage animalier, c'est une immersion profonde dans la compassion et l'engagement humain. Une véritable ode à l'humanité qui redonne foi en l'amour inconditionnel.
19:45 -
21:10
Animaux à adopter : nouvelle famille pour une nouvelle vie
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."
Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
21:10 -
21:15
Petits plats en équilibre
Le suspense est à son comble dans cet épisode palpitant d'Esprits Criminels. La petite ville de Buffalo est plongée dans l'angoisse après la découverte du corps de Michelle Watson, agent immobilier, sauvagement assassinée lors d'une visite de maison. Mais ce n'est que le début d'un jeu macabre orchestré par un tueur dont l'esprit torturé se dévoile à travers une vidéo glaçante. Les enquêteurs de la célèbre unité d'élite doivent alors déchiffrer chaque image de cette bande pour comprendre les motivations troubles de ce meurtrier au comportement obsessionnel. Chaque indice capturé par la caméra, fixée sur le corps du tueur, devient une pièce cruciale dans la course contre la montre menée par l'équipe. Les détectives, dirigés par l'indomptable Aaron Hotchner, savent que l'horloge tourne et qu'un autre crime pourrait survenir sous peu. La tension est palpable, les dilemmes moraux nombreux, alors que les enquêteurs jonglent entre intuition et méthodologie pour enrayer cette série noire. Qui se cache derrière ce masque de normalité ? Ce nouvel épisode nous entraîne dans les méandres de l'âme humaine, où même les apparences les plus anodines peuvent dissimuler de sombres desseins. Une immersion captivante au cœur de la psychologie criminelle, qui laisse le spectateur haletant jusqu'à la dernière minute.
21:15 -
22:00
Esprits criminels
Esprits criminels nous entraîne une nouvelle fois dans les méandres de l'esprit humain avec cet épisode palpitant diffusé sur TMC. Quand les rues de San Francisco deviennent le théâtre de crimes sordides, l'équipe d'enquêteurs d'élite doit faire face à un tueur impitoyable ciblant les plus vulnérables. Menée par l'inflexible Hotch, la brigade d'investigation se voit épaulée par Sam Cooper, un agent superviseur au flair aiguisé. Cooper, incarné par le charismatique Forrest Whitaker, ravive l'intensité dramatique en démontrant l'interconnexion de ces meurtres avec une affaire sur laquelle il planche ardemment.
Les scénaristes nous plongent dans une course contre la montre haletante où chaque minute compte pour empêcher de nouvelles tragédies. Loin des clichés habituels du genre, cet épisode de la série policière élève le suspense à son paroxysme en mêlant intelligence analytique et enjeux émotionnels. Tandis que les deux équipes collaborent, la tension monte d'un cran, offrant un ballet d'interactions savamment orchestrées où l'adrénaline est à son comble.
Avec un montage nerveux et une atmosphère pesante, Esprits criminels continue de séduire par sa capacité à explorer les recoins obscurs de la psychologie criminelle. Un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de thrillers psychologiques qui aiment être tenus en haleine du début à la fin.
22:00 -
22:55
Esprits criminels
L'équipe des profilers de "Esprits criminels" revient pour un épisode sombre et haletant, "Le prix à payer". À Miami, David Rossi et ses collègues se retrouvent plongés dans l'horreur d'une série de crimes rituels. Ces meurtres choquants laissent derrière eux une ville en émoi et des autorités locales déconcertées. Pourquoi ces rituels ? Quelle logique macabre anime l'auteur de ces atrocités ? Chaque indice découvert semble amener plus de questions que de réponses. Au cœur de cette enquête palpitante, un autre drame se joue : Spencer Reid est en proie à de terrifiantes hallucinations couplées à des migraines insupportables. Les médecins peinent à comprendre l'origine de ses symptômes. L'angoisse grandissante de Reid pourrait-elle compromettre l'enquête ? Entre tension psychologique et suspense, cet épisode promet de tenir le téléspectateur en haleine. Un plongeon dans l'angoisse servi par des acteurs à leur sommet.
22:55 -
23:45
Esprits criminels
Quand l'horreur frappe au cœur de l'Amérique, "Esprits criminels" répond présent avec une intensité toujours renouvelée. Dans cet épisode haletant, l'équipe de profilers de Quantico doit faire face à un duo de tueurs en fuite, semant la mort sur leur passage à travers le Montana. Une traque à haut risque qui les pousse à explorer les méandres de l'esprit de leurs proies. Les tensions montent d'un cran lorsque les criminels, rongés par l'alcool et les hallucinations, défient toutes les prévisions. Mais pourquoi ce couple s'engage-t-il dans cette spirale de violence ? C'est en remontant jusqu'aux familles des fugitifs que l'espoir renaît pour l'unité d'élite.
Mais l'épisode ne s'arrête pas là. Emily Prentiss, interprétée par l'inimitable Paget Brewster, fait face à un dilemme personnel. Un ennemi redoutable, autrefois neutralisé, s'est échappé des griffes de la justice russe. Un suspense international s'entrelace subtilement avec l'intrigue principale, offrant une double dose d'adrénaline. L'atmosphère est électrique, chaque minute passée à traquer ces esprits tortueux rapprochant nos héros de la résolution… ou du danger. La série continue de captiver par son exploration sans concession de la psyché humaine. Une fois de plus, "Esprits criminels" nous entraîne dans un voyage où les frontières entre bien et mal se brouillent à chaque instant. Voilà une chasse à l'homme qui ne laissera personne indifférent.
23:45 -
00:34
Esprits criminels
Le soleil de Saint-Tropez brille toujours, mais cette semaine, l'ombre du danger plane sur « Sous le soleil ». Dans cet épisode palpitant intitulé « Pris au piège », la tension monte d'un cran, et les émotions s'entrechoquent. Elena, poussée à bout, commet l'irréparable en séquestrant David, un geste désespéré qui pourrait bien tout changer. Comment en est-elle arrivée là ? Caroline, son avocate, débarque pour évaluer la situation, découvrant l'ampleur du chaos qui menace d'engloutir tout le monde. La série, fidèle à sa réputation, mêle habilement drame personnel et suspense haletant. L'amitié, l'amour et les dilemmes moraux sont au cœur de cet épisode, promettant des rebondissements qui tiendront le spectateur en haleine. Les plages dorées de Saint-Tropez deviennent le théâtre d'un huis clos étouffant, où chaque décision compte. Cet enchaînement d'événements nous rappelle que, sous le soleil, les apparences sont parfois trompeuses. Préparez-vous à une heure captivante où chaque minute pourrait changer le destin de nos héros.
05:45 -
06:40
Sous le soleil (Pris au piège) S8 (19/40)
