Programme TV TMC

TMC
Chaîne N°10 de la TNT

Présentation de la chaine TMC

TMC, Télé Monte-Carlo, chaîne historique du groupe TF1 diffusée sur le canal 10 de la TNT, s'est réinventée pour devenir un acteur majeur du paysage audiovisuel français. Fondée en 1954, ce qui en fait la plus ancienne chaîne privée francophone, TMC a connu un nouveau souffle depuis son acquisition par le groupe TF1 en 2010, s'imposant comme une alternative créative et audacieuse aux chaînes généralistes traditionnelles.
La programmation de TMC se caractérise par sa diversité et son ton décalé. La chaîne s'est forgé une identité forte avec ses talk-shows à succès (Quotidien avec Yann Barthès), ses formats humoristiques originaux (Burger Quiz, La Villa des Cœurs Brisés), et ses magazines d'investigation et de société. TMC propose également une sélection de films populaires, de séries internationales cultes et de documentaires variés qui séduisent un public urbain et connecté.
TMC a su se démarquer en ciblant principalement les jeunes adultes et la génération des millennials, avec une ligne éditoriale qui allie impertinence, créativité et qualité. La chaîne cultive un esprit de liberté et d'innovation qui lui permet d'aborder l'actualité et la culture pop sous un angle différent des médias traditionnels.
Accessible gratuitement et disponible en replay sur la plateforme MYTF1, TMC offre une alternative rafraîchissante dans le paysage télévisuel français.
Découvrez ci-dessous le programme complet de TMC aujourd'hui et laissez-vous surprendre par la richesse et l'originalité des contenus proposés par cette chaîne qui ne cesse de réinventer les codes de la télévision.

Grille des programmes du jour de TMC

-10
Vignette du programme télé 90' Enquêtes

Plongez au cœur de l'été brûlant du Pays basque avec "90' Enquêtes", où les gendarmes de Bayonne se retrouvent face à un véritable raz-de-marée estival. Les touristes affluent, attirés par l'océan Atlantique et les Pyrénées, mais derrière ces paysages paradisiaques se cachent des défis de taille. Les chauffards imprudents et les fêtards invétérés transforment les routes en véritables circuits à risque, et la vigilance est de mise pour les hommes en uniforme. Chaque intervention est un équilibre délicat entre fermeté et diplomatie, pour maintenir l'ordre sans ternir la réputation festive de la région. Les anecdotes ne manquent pas, entre courses-poursuites haletantes et soirées qui dégénèrent. Les caméras de TMC capturent ces moments intenses, révélant les coulisses d'un été sous haute tension. Les gendarmes, véritables héros du quotidien, jonglent entre prévention et répression, un cocktail explosif face à des situations parfois cocasses. Les fêtes traditionnelles, moments-clés de la saison, nécessitent une organisation méticuleuse pour garantir un plaisir sans débordement. Mais l'engagement des forces de l'ordre ne s'arrête pas là. Ils veillent également à la protection des vacanciers, tout en préservant la tranquillité des habitants. Un programme captivant qui met en lumière le dévouement de ceux qui veillent sur nos étés en toute discrétion. Une immersion palpitante dans le quotidien de ceux qui, loin des projecteurs, assurent notre sécurité.
23:10 - 00:27
90' Enquêtes

85% diffusé
Vignette du programme télé Sous le soleil (Le temps d'un amour) S11 (7/43)

Amours tumultueux et secrets inavouables secouent Saint-Tropez dans cet épisode de "Sous le soleil". Valentine, incarnée par Bénédicte Delmas, se retrouve au cœur d'une liaison passionnée avec Tom. Une romance qui ne tarde pas à provoquer des vagues dans son entourage. Et quand Jérémie, jeune homme impulsif et ami de Tom, découvre que son ami s'intéresse de trop près à sa propre mère, la tension monte d'un cran. Les non-dits s'accumulent, menaçant l'équilibre fragile de cette communauté où tout le monde se connaît. Caroline, toujours prête à défendre son clan, met en garde Valentine, espérant lui faire entendre raison. Comment gérer un amour interdit sans blesser ceux qu'on aime ? L'atmosphère ensoleillée de la Côte d'Azur contraste avec les tourments intérieurs des personnages, capturant ce mélange de glamour et de drame qui a fait le succès durable de la série. Une plongée dans les méandres des relations humaines où chaque décision peut tout changer. Une fois de plus, "Sous le soleil" nous rappelle que les cœurs sont parfois aussi changeants que le temps d'un été.
05:45 - 06:40
Sous le soleil (Le temps d'un amour) S11 (7/43)

Vignette du programme télé Sous le soleil (Ces mots qu'on ne dit pas) S11 (8/43)

Des vagues, du soleil et des secrets bien gardés : bienvenue à Saint-Tropez pour un nouvel épisode de "Sous le soleil" ! Dans cet opus intitulé "Ces mots qu'on ne dit pas", la belle Jessica revient d'un périple américain, mais pas avec le cœur léger qu'elle espérait. Elle a découvert la liaison de Baptiste, une trahison qui la laisse anéantie. Les tensions montent alors qu'elle se confie à ses amis de toujours, Caroline, Paolo et Franck. Que faire face à cette révélation qui remet tout en question ? Dans ce tourbillon d'émotions typiquement tropézien, les non-dits pèsent lourd et les relations se tissent et se défont au gré des mensonges et des vérités. La série, fidèle à elle-même, nous plonge une fois de plus dans les méandres des vies sentimentales mouvementées de nos héros préférés. Les paysages ensoleillés sont là pour nous rappeler que même sous le ciel le plus bleu, les orages personnels ne sont jamais loin. Un épisode à ne pas manquer, où l'amitié et l'honnêteté seront mises à rude épreuve. Voilà encore une intrigue qui nous tient en haleine jusqu'au bout.
06:40 - 07:35
Sous le soleil (Ces mots qu'on ne dit pas) S11 (8/43)

Vignette du programme télé Sous le soleil (La vie sans toi) S11 (9/43)

Sous le soleil, la série culte qui fait vibrer les téléspectateurs depuis plus d'une décennie, nous revient avec un épisode où le suspense et l'émotion sont au rendez-vous. Dans cet opus intitulé "La vie sans toi", Laure, interprétée avec brio par Bénédicte Delmas, se retrouve face à un dilemme moral qui pourrait bien bouleverser sa vie. En pleine activité à la clinique, elle sympathise avec Élodie, une patiente venue pour une opération de routine. Mais le drame surgit, inattendu et dévastateur : la jeune femme décède subitement après l'intervention. Que s'est-il réellement passé ? Ce mystère plane comme une ombre sur Saint-Tropez, ébranlant les certitudes de Laure. La série, connue pour ses décors ensoleillés et ses intrigues passionnantes, soulève ici des questions profondes sur la responsabilité médicale et les aléas de la vie. L'atmosphère devient lourde, presque palpable, tandis que les personnages, chacun à leur manière, tentent de comprendre et de surmonter cette tragédie. Les fans de la première heure retrouveront avec plaisir l'authenticité et la chaleur des relations humaines si chères à Sous le soleil. Cet épisode met en lumière la fragilité des existences et l'importance des liens qui unissent les protagonistes. Comme toujours, l'interprétation des acteurs, alliée à une écriture soignée, transporte le spectateur au cœur de cette communauté attachante. Une chose est certaine : l'émotion sera au rendez-vous devant votre écran.
07:35 - 08:40
Sous le soleil (La vie sans toi) S11 (9/43)

Vignette du programme télé Sous le soleil (Inconsolable) S11 (10/43)

Sous le soleil, c'est l'incontournable rendez-vous avec les amours enflammées et les drames du Sud, où les passions se déchaînent sous un ciel azuré. Dans cet épisode intitulé "Inconsolable", les vagues de Saint-Tropez charrient leur lot de sentiments contradictoires. François, le cœur enfin apaisé par la bienveillance de Laure, se découvre de nouveaux élans pour cette dernière. Mais que faire lorsque la gratitude se mue en amour brûlant ? Laure est confrontée à un dilemme cornélien, tiraillée entre la douceur d'une amitié précieuse et les promesses d'une romance naissante. Les scénaristes savent jouer avec nos émotions, nous entraînant dans les méandres de la vie sentimentale de personnages auxquels on s'attache au fil des saisons. Les plages dorées et les villas de rêve sont le théâtre d'une intrigue où l'amour naît des cendres de la douleur. Un épisode où les dialogues ciselés s'entremêlent aux regards chargés de non-dits, laissant les téléspectateurs en quête de réponses. Après tout, n'est-ce pas cela qui rend cette série si captivante ? Sous le soleil continue de nous séduire avec son cocktail de charme et de suspense sentimental. De quoi nous faire chavirer, encore une fois, à chaque retournement de situation.
08:40 - 09:45
Sous le soleil (Inconsolable) S11 (10/43)

Vignette du programme télé Beverly Hills (Jalousie) S2 (8/28)

L'arrivée d'Emily Valentine à Beverly Hills bouscule la quiétude du célèbre groupe d'amis. Dans cet épisode explosif, les tensions montent et les jalousies se déchaînent. Emily, incarnée par Christine Elise, fait chavirer les cœurs de Dylan, le ténébreux interprété par Luke Perry, et Brandon, le fameux Jason Priestley. Un triangle amoureux se dessine alors, menaçant l'harmonie jusque-là préservée. Mais que vaut l'amitié face aux affres de l'amour ? La série culte nous plonge une nouvelle fois dans les méandres émotionnels de l'adolescence dorée. Les dialogues ciselés et les performances vibrantes des acteurs rendent chaque scène captivante. Glissez-vous dans l'univers glamour et tumultueux de Beverly Hills, où chaque regard, chaque geste peut faire basculer l'équilibre fragile des relations. Une plongée dans les années 90, entre passion et trahison, à ne manquer sous aucun prétexte. Le charme californien n’a jamais été aussi électrique.
09:45 - 10:40
Beverly Hills (Jalousie) S2 (8/28)

Vignette du programme télé Beverly Hills (Noir et blanc en couleur) S2 (9/28)

Au cœur des palpitations californiennes, "Beverly Hills" nous revient avec un épisode intitulé "Noir et blanc en couleur" qui promet de secouer la tranquillité apparente des avenues ensoleillées. Une patrouille de sécurité est mise en place pour s'assurer que le quartier reste un havre de paix. Les Walsh, emblématique famille pour qui les spectateurs ont une tendresse particulière, s'engagent dans cette mission avec détermination. Mais dans un univers aussi complexe que celui de Beverly Hills, les apparences peuvent être trompeuses et chaque coin de rue cache peut-être une intrigue inattendue. Avec une mise en scène soignée et des dialogues aiguisés, cet épisode offre une réflexion sur la sécurité et la confiance au sein des communautés. Les enjeux sont élevés, car la sécurité est un concept qui, bien souvent, se décline en nuances de gris plutôt qu'en noir et blanc. Qui surveille qui, et à quel prix ? La série, fidèle à son format dramatique, n'hésite pas à explorer ces questions avec profondeur. Portée par des acteurs investis, la tension dramatique est palpable et les liens entre les personnages se densifient. Beverly Hills n'est pas qu'un cadre de rêve, c'est aussi un microcosme des dilemmes sociaux de notre époque. Entre suspense et émotions à fleur de peau, cet épisode s'annonce comme un incontournable.
10:40 - 11:35
Beverly Hills (Noir et blanc en couleur) S2 (9/28)

Vignette du programme télé Beverly Hills (C'est dur d'être une mère) S2 (10/28)

Le soleil n'est pas toujours au rendez-vous dans le quartier chic de Beverly Hills. Dans cet épisode poignant de la saison 2, intitulé "C'est dur d'être une mère", les tensions familiales prennent le dessus. Dylan, campé par le charismatique Luke Perry, traverse une période tumultueuse depuis que sa mère a refait surface dans sa vie. Cette apparition inattendue sème le trouble dans son cœur déjà tourmenté, et son comportement s'en ressent. Brandon, interprété par Jason Priestley, joue le rôle du médiateur bienveillant, résolu à aider son ami. Mais même avec les meilleures intentions, comprendre Dylan s'avère être une mission impossible. L'amitié de Brandon et Dylan est mise à l'épreuve, et l'on se demande jusqu'où cette amitié peut aller face aux démons personnels de chacun. Cet épisode explore les thèmes universels des relations parentales et des limites de l'amitié, avec une intensité dramatique propre à la série culte des années 90. La complexité des personnages et les émotions à fleur de peau offrent un spectacle captivant, où chaque regard échangé raconte une histoire. Beverly Hills continue de captiver grâce à sa capacité à mêler les drames adolescents aux questions profondes. Un rendez-vous à ne pas manquer pour les nostalgiques et les nouveaux fans.
11:35 - 12:30
Beverly Hills (C'est dur d'être une mère) S2 (10/28)

Vignette du programme télé Beverly Hills (Au fond du coeur) S2 (11/28)

Dans cet épisode poignant de Beverly Hills, le clan des Walsh s'apprête à accueillir un invité pas comme les autres. Un cousin, porteur d'un handicap sévère, débarque dans la vie étincelante de cette famille californienne. Cette visite suscite une réjouissance palpable au sein du foyer, mais surtout, elle ouvre une fenêtre sur des réalités souvent ignorées. La dynamique du groupe se retrouve bousculée, offrant aux personnages comme aux téléspectateurs une occasion de réfléchir sur la diversité et l'inclusion. La série, fidèle à sa réputation, continue d'aborder avec finesse les sujets de société à travers les yeux de ses adolescents emblématiques. Les performances sincères de Brandon et Brenda Walsh – interprétés respectivement par Jason Priestley et Shannen Doherty – ajoutent une profondeur émotive à cet épisode. La chaleur de la famille Walsh contraste avec les défis quotidiens que rencontre leur cousin, créant une tension narrative propice à la réflexion. En toile de fond, le glamour de Beverly Hills est toujours là, mais c'est bien le cœur et la solidarité familiale qui sont au premier plan. Le format continue de séduire par sa capacité à mêler drame et émotion avec une justesse rare. Un épisode à ne pas manquer pour les fidèles de la série, mais aussi pour ceux qui cherchent à voir au-delà des apparences. En fin de compte, c'est une leçon de vie offerte par la série culte des années 90.
12:30 - 13:25
Beverly Hills (Au fond du coeur) S2 (11/28)

Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
13:25 - 13:30
Petits plats en équilibre

Vignette du programme télé Camping Paradis (Le combat des chefs !) S4 (1/6)

Camping Paradis est de retour avec un épisode qui promet de faire fondre de plaisir les amateurs de bonne humeur et de gastronomie. Dans "Le combat des chefs !", l'ambiance ensoleillée du camping est secouée par l'arrivée d'un ancien maître pâtissier, professeur de Tom, interprété par le toujours affable Laurent Ournac. Celui-ci ne se contente pas de régaler les vacanciers avec ses ateliers sucrés : il mijote quelque chose de plus corsé en coulisses. Les intrigues se mélangent avec les effluves de chocolat et de crème chantilly, et le rire est à l’ordre du jour. Qu’est-ce qui se trame sous le manteau de la crème pâtissière ? Le comique de situation se mêle à des moments sincères d'amitié et de compétition culinaire. Les personnages habituels du Camping, comme l'irrésistible Adeline Blondieau, apportent leur touche personnelle à cette farandole de saveurs et de quiproquos. Les ateliers se transforment en arènes gastronomiques, et Tom doit faire preuve d'ingéniosité pour garder l’harmonie au camping. Un épisode où le sucre et le sel s’entremêlent dans une danse savoureuse que seuls les habitués du Camping Paradis peuvent orchestrer. Préparez-vous à un cocktail d'émotions, d'humour et de petits sablés. Une chose est sûre, cet été au camping sera sous le signe des délices et des surprises !
13:30 - 15:20
Camping Paradis (Le combat des chefs !) S4 (1/6)

Vignette du programme télé Camping Paradis (Le paradis de Leela) S13 (2/5)

Tom et son équipe du "Camping Paradis" sont de retour pour une nouvelle aventure pleine de rires et de surprises. Cette fois, c'est l'arrivée de la pétillante Leela, 20 ans, qui va mettre le camping sens dessus dessous. Accompagnée de sa tante Suzanne, Leela semble cacher un secret que Tom ne tardera pas à percer à jour. Quelle est donc la véritable identité de cette jeune femme mystérieuse ? Dans un décor ensoleillé, les habitués des lieux, incarnés par Laurent Ournac et ses acolytes, vont s'engager dans une enquête à la fois hilarante et émouvante. Les personnages hauts en couleur du camping vont se retrouver confrontés à des situations cocasses qui promettent de déclencher des éclats de rire. Entre quiproquos et révélations, l'épisode joue habilement avec les codes de la comédie. Une fois de plus, "Camping Paradis" nous offre une parenthèse légère et divertissante. Préparez-vous à découvrir ce que cache cette fameuse Leela et à vous laisser charmer par l'atmosphère unique de ce camping où il fait décidément bon vivre. Une soirée à ne pas manquer pour un instant de détente assuré !
15:20 - 16:20
Camping Paradis (Le paradis de Leela) S13 (2/5)

Vignette du programme télé Camping Paradis (Le paradis de Leela) S13 (2/5)

Le « Camping Paradis » est de retour avec un épisode qui s'annonce aussi surprenant qu'émouvant ! Dans « Le paradis de Leela », les rires et les émotions s'entremêlent au cœur de ce camping pas comme les autres, où Thomas (Laurent Ournac) et Annabelle Guillon naviguent entre les aléas du quotidien et les joies familiales. Alors que le couple savoure le bonheur d'avoir adopté le jeune Elliot, un nouveau bouleversement se profile à l'horizon : Annabelle découvre qu'elle est enceinte. Une nouvelle qui promet de transformer leur cocon familial de façon inattendue. Quelles seront les réactions de Thomas et Annabelle face à cette annonce ? L'épisode promet son lot de situations hilarantes, mais aussi de moments touchants qui mettent en lumière la beauté des relations familiales au sein de ce camping coloré. Avec son mélange d'humour et de tendresse, cette série continue de séduire par sa capacité à aborder des thèmes universels tout en insufflant une bonne dose de légèreté. Ne manquez pas cette nouvelle aventure au Camping Paradis, un lieu où chaque jour apporte son lot de surprises et de sourires complices.
16:20 - 17:20
Camping Paradis (Le paradis de Leela) S13 (2/5)

Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
17:20 - 17:25
Petits plats en équilibre

Vignette du programme télé Secret Story, la quotidienne S14

Secret Story est de retour sur TMC pour une 14e saison qui s'annonce déjà comme un véritable feu d'artifice de surprises et d'émotions. Dans la Maison des Secrets, la Voix est prête à lancer les dés pour un jeu où chaque mot, chaque regard, peut tout changer. Les candidats, nouveaux maîtres des secrets, devront naviguer habilement entre alliances et trahisons. Qui saura garder la tête froide lorsque les premiers mensonges fuseront et que les masques commenceront à tomber ? Les stratégies se tissent dans l'ombre, et les cœurs s'emballent sous le soleil éclatant de la Maison. Mais attention, ici, les apparences sont souvent trompeuses et personne n'est à l'abri d'une révélation choc. Cette saison promet des rebondissements encore jamais vus, et les premiers pas des habitants seront cruciaux. Alors, qui réussira à déjouer les pièges tendus par la Voix et qui succombera à la pression ? Préparez-vous pour un été où la vérité est un jeu de dupe, et où chaque secret peut devenir une arme redoutable.
17:25 - 18:35
Secret Story, la quotidienne S14

Vignette du programme télé Burger Quiz

Attention, ça va chauffer sur le plateau du "Burger Quiz" ! Ce jeu culte et décalé revient sur TMC avec une brochette d'invités éblouissants. Catherine Deneuve, la grande dame du cinéma français, se lance avec audace dans ce tourbillon de questions farfelues. À ses côtés, le jeune et talentueux Vincent Lacoste se prépare à faire des étincelles. Chiara Mastroianni, héritière d'une dynastie cinématographique, apporte sa touche de glamour et de répartie. Et pour compléter ce casting de rêve, l'humoriste Vincent Dedienne, toujours prêt à décocher ses punchlines aiguisées. Mais attention, ici, pas de questions classiques. Le Burger Quiz ne recule devant aucun défi pour déstabiliser même les esprits les plus affûtés. Entre humour déjanté et références pop-culturelles, le programme joue avec les codes du jeu télévisé traditionnel pour notre plus grand plaisir. L'ambiance est à la fois survoltée et conviviale, et chaque manche réserve son lot de surprises. Une chose est sûre, Alain Chabat et son équipe n'ont pas fini de nous régaler ! Alors, qui repartira avec le fameux burger de la mort ? Réponse dans ce numéro aussi piquant qu'un bon wasabi.
18:35 - 19:30
Burger Quiz

Vignette du programme télé Burger Quiz S3

Sur TMC, "Burger Quiz" revient pour une troisième saison savoureuse et décalée, orchestrée par le talentueux Alain Chabat. Le plateau prend des allures de fast-food coloré où les équipes Mayo et Ketchup s'affrontent dans une ambiance joviale et déjantée. Parmi les invités de choix, François Civil, Tahar Rahim, Félix Moati et Ludivine Sagnier prêtent leur esprit et leur humour à ce jeu pas comme les autres. Une pluie de questions absurdes et de défis hilarants rythme chaque manche, réveillant la compétitivité des stars tout en faisant la part belle à l'improvisation. L'anecdote veut que certains candidats se soient retrouvés à mimer des plats improbables, déclenchant des fous rires inoubliables. Mais qui remportera le mythique Burger de la Mort ? Un suspense délicieusement régressif qui ne cesse de séduire les téléspectateurs avides de légèreté. Avec son format inimitable, "Burger Quiz" nous rappelle que l'humour et le jeu sont les meilleurs ingrédients pour une soirée réussie.
19:30 - 20:25
Burger Quiz S3

Vignette du programme télé Burger Quiz S3

Préparez-vous pour une soirée déjantée avec Burger Quiz, l'émission qui ne se prend pas au sérieux mais qui prend le rire très au sérieux. Aux commandes, des personnalités hilarantes comme Vincent Dedienne et Alison Wheeler, prêtes à tout pour défendre les couleurs des équipes Mayo et Ketchup. Qui n'a jamais rêvé de voir Gérard Jugnot en pleine joute verbale autour d'un hamburger géant ? Le plateau, transformé en fast-food, est le théâtre de questions aussi absurdes qu'inspirées. Roman Frayssinet, avec son humour décalé, apporte une touche de folie supplémentaire à cette compétition délirante. Les candidats, épaulés par nos acolytes célèbres, se lancent dans une quête effrénée de points, naviguant entre jeux de mots et pièges saugrenus. Ici, pas de calculs savants, juste le plaisir de voir qui saura tirer son épingle du jeu avec le plus de panache. Les frites volent bas, mais l'ambiance est au beau fixe, portée par des blagues qui fusent à la vitesse de la lumière. C’est un joyeux bazar télévisuel où la culture pop croise l’absurde dans une explosion de bonne humeur. Alors, qui repartira avec le titre de roi du fast-food intellectuel ? Un seul moyen de le savoir : embarquez dans cette aventure gourmande et loufoque, où tout peut arriver, surtout le meilleur.
20:25 - 21:20
Burger Quiz S3

Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
21:20 - 21:25
Petits plats en équilibre

Vignette du programme télé 90' Enquêtes S19

Plongez au cœur du bouillonnant été catalan avec "90' Enquêtes", qui décrypte les dessous de l'affluence estivale dans la région de Perpignan. Ce coin de paradis prisé par plus d'un million de vacanciers chaque année devient le théâtre d'un défi de taille pour les forces de l'ordre. Les stations balnéaires comme Port-Barcarès et Argelès-sur-Mer voient leur population multipliée par dix, transformant ces havres de paix en véritables fourmilières humaines. Comment les 700 gendarmes mobilisés parviennent-ils à maintenir l'ordre dans ce contexte explosif ? Suivez une équipe sur le terrain qui, pendant deux mois, a partagé le quotidien de ces hommes et femmes en uniforme. Les missions ne manquent pas : des bagarres de rue aux violences familiales, en passant par les arnaques estivales et les tensions liées à l'installation de gens du voyage. Chaque journée est une nouvelle page d'un roman policier grandeur nature. Vous découvrirez les coulisses d'une région où la fête côtoie l'excès, et où chaque intervention est un défi pour les gendarmes. Ce reportage captivant nous rappelle que derrière le décor idyllique des vacances, se cachent des enjeux de sécurité aussi complexes qu'inédits. Préparez-vous à une immersion totale dans l'univers trépidant et parfois dangereux des vacances sous le soleil occitan.
21:25 - 22:50
90' Enquêtes S19

Vignette du programme télé 90' Enquêtes S16

Dans ce nouvel épisode de "90' Enquêtes", plongez au cœur d'un été brûlant à Perpignan, non pas pour ses plages ensoleillées, mais pour ses nuits mouvementées sous l'œil vigilant de la Brigade anti-criminalité. Suivez Régis, 44 ans, et Benoît, 46 ans, véritables vétérans de la BAC, dont le quotidien est plus trépidant que jamais. Cambrioleurs audacieux, voleurs à la roulotte et réseaux de trafic en tout genre sont leur lot quotidien. Cet été, les dealeurs se tournent vers la contrebande de cigarettes, ajoutant un nouveau défi à ce tableau déjà explosif. Les caméras vous emmènent dans les ruelles sombres, là où les délinquants se font de plus en plus menaçants, ne reculant parfois devant rien pour atteindre leurs objectifs. Loin des clichés des séries policières, ce reportage offre une immersion authentique et sans concession dans le travail de ces hommes et femmes en uniforme. Les vols de deux-roues et les agressions se succèdent, transformant chaque patrouille en une opération potentiellement périlleuse. Entre tension palpable et adrénaline à son comble, ces policiers chevronnés doivent garder la tête froide pour maintenir l'ordre. Une plongée captivante dans le quotidien de ceux qui veillent, sans relâche, sur notre sécurité.
22:50 - 00:24
90' Enquêtes S16