Programme TV TFX

TFX
Chaîne N°11 de la TNT

Présentation de la chaine TFX

TFX, anciennement connue sous le nom de NT1, est une chaîne généraliste du groupe TF1 diffusée sur le canal 11 de la TNT. Lancée initialement en 2005 sous l'appellation NT1 avant d'être rebaptisée TFX en janvier 2018, cette chaîne s'est progressivement imposée comme une référence pour les jeunes adultes grâce à une programmation dynamique et divertissante, parfaitement adaptée aux attentes des 15-34 ans.
La grille des programmes de TFX se distingue par ses émissions de téléréalité emblématiques (Super Nanny, Mamans & Célèbres, La Villa des Cœurs Brisés), ses documentaires de société captivants centrés sur des problématiques contemporaines, et ses magazines lifestyle et dating (10 Couples Parfaits, Beauty Match). La chaîne propose également une sélection de films grand public, de séries américaines populaires et d'émissions de coaching qui séduisent particulièrement le public féminin.
TFX a su développer une identité forte en abordant des thématiques proches du quotidien de ses téléspectateurs : vie familiale, relations amoureuses, bien-être et transformation personnelle. Son ton direct et sa programmation accessible lui permettent de créer une véritable connexion avec une audience jeune et connectée, en quête de divertissement et de formats immersifs.
Découvrez ci-dessous le programme complet de TFX aujourd'hui et plongez dans l'univers énergique et divertissant de cette chaîne de la TNT gratuite, également disponible en replay sur la plateforme MYTF1.

Grille des programmes du jour de TFX

Tout public
Vignette du programme télé Friends

Plongez-vous dans l'univers irrésistiblement comique et empreint de nostalgie de Friends, où chaque épisode est une invitation à partager le quotidien tumultueux et hilarant de ce groupe d'amis inséparables. Dans cet épisode, Monica Geller, interprétée par la talentueuse Courteney Cox, tente d'oublier sa rupture avec Richard en se plongeant dans la confection de confitures. Une activité révélatrice de son besoin de contrôle et de réconfort. Pendant ce temps, Chandler Bing, campé par l’irrésistible Matthew Perry, se questionne sur sa relation chaotique avec Janice, apportant son lot de rires et de réflexions sur l'amour et la compatibilité. L'audacieuse Rachel Green, jouée par Jennifer Aniston, décide de quitter son emploi de serveuse pour embrasser une carrière dans la mode. Une décision qui enflamme la jalousie de Ross Geller, interprété par David Schwimmer, qui ne peut s'empêcher de s'inquiéter du charme du nouveau collègue de Rachel, Mark. Ce changement de carrière marque un tournant pour Rachel, symbolisant son désir de prendre sa vie en main. Les fameuses tensions entre Rachel et Ross—et l'épineuse question de la "pause"—ajoutent une dimension supplémentaire de drame et d'humour à la saison. Monica, de son côté, trouve un partenaire inattendu en la personne d'un riche amant excentrique, apportant une touche de surprise et de nouveauté. Quant à Chandler, sa rechute dans le tabagisme donne lieu à des moments aussi amusants que révélateurs. Cette saison, riche en rebondissements et en émotions sincères, promet de captiver les fans avec ses intrigues bien ficelées et ses dialogues savoureux. Une série qui continue de résonner comme un véritable phénomène culturel, à ne manquer sous aucun prétexte.
20:30 - 21:05
Friends

17% diffusé
Tout public
Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
21:05 - 21:10
Petits plats en équilibre

Débute dans 29 min
-10
Vignette du programme télé Shotgun Wedding

Quand un mariage de rêve se transforme en aventure périlleuse, cela donne "Shotgun Wedding" sur TFX. Porté par le duo glamour Jennifer Lopez et Josh Duhamel, ce film décline l'art du mariage en mode action-comédie. L'idyllique îlot philippin qui devait servir d'écrin à leur union se mue en véritable champ de bataille familial : la mère de la mariée, Renata, et les beaux-parents capricieux, Carol et Larry, s'affrontent dans une guerre de nerfs là où l'amour devrait régner. Et comme si cela ne suffisait pas, Roberto, le père de Darcy, complexifie encore les relations en exhibant sa romance avec une prof de yoga bien trop jeune. Mais c'est l'entrée en scène de pirates qui mettra le feu aux poudres, transformant cette cérémonie en un sprint haletant. Chaque regard, chaque interaction devient un enjeu, tandis que le couple se bat non seulement pour sauver sa noce mais aussi pour fortifier ses liens face à l'adversité. Entre humour décapant et suspense, "Shotgun Wedding" nous invite à réévaluer ce que signifie vraiment le "pour le meilleur et pour le pire". Une célébration pas comme les autres qui saura captiver et faire rire aux éclats.
21:10 - 23:00
Shotgun Wedding

-10
Vignette du programme télé Largo Winch II

Largo Winch II, diffusé sur TFX, promet une aventure haletante mêlant suspense et exotisme. Tomer Sisley reprend avec brio le rôle du célèbre héritier aventurier, jonglant entre les enjeux financiers et les dangers d'une enquête périlleuse. Alors que Largo décide de vendre l'empire familial pour se consacrer à des actions humanitaires, le scénario bascule dans une course contre la montre lorsqu'il est accusé de crimes odieux. Qui se cache derrière cette machination ? Les décors spectaculaires, allant des gratte-ciels européens à la jungle birmane, servent de toile de fond à ce thriller captivant. La réalisation de Jérôme Salle ne lésine pas sur les séquences d'action rythmées et les retournements de situation. Des combats chorégraphiés avec précision, une tension constante : tout est réuni pour maintenir le spectateur en haleine. On est happé par cette quête de justice où chaque indice compte, chaque rencontre peut être décisive. L'enjeu est de taille, et l'engagement humanitaire de Largo ajoute une dimension morale à l'intrigue. Entre trahisons et alliances, le film questionne la frontière entre le bien et le mal, le pouvoir et la responsabilité. En définitive, Largo Winch II n'est pas seulement un film d'action, c'est une réflexion sur l'héritage et les choix qui sculptent notre destin. Préparez-vous à une soirée où l'adrénaline et la réflexion ne feront qu'un.
23:00 - 01:15
Largo Winch II

Vignette du programme télé Programmes de la nuit

Lorsque la nuit enveloppe la ville de son voile mystérieux, TFX dévoile son programme nocturne, un rendez-vous incontournable pour les noctambules. Entre rediffusions captivantes et découvertes inattendues, l'écran devient le théâtre de multiples histoires, prêtes à vous accompagner jusqu'au petit matin. Ce créneau, souvent sous-estimé, offre une variété de contenus qui sauront captiver les insomniaques et les esprits curieux. Dans ce royaume nocturne, les séries cultes côtoient des documentaires fascinants, créant un patchwork télévisuel aussi riche qu'éclectique. On y croise des visages familiers, des acteurs que l'on aime revoir, mais aussi des pépites à découvrir. Quel meilleur moment que la nuit pour explorer sans contraintes, dans une atmosphère où le temps semble suspendu ? La nuit est propice à l'évasion, et TFX l'a bien compris en concoctant un menu télévisuel qui ne manque pas de saveurs. Entre frissons, rires et réflexions, chaque programme devient une invitation à se laisser porter par le flot des images et des récits. Alors, prêts à plonger dans l'inconnu depuis le confort de votre canapé ? Laissez-vous surprendre par les trésors de cette programmation nocturne, où chaque heure passée éveillé est une promesse d'aventure et d'émotion. Que vous soyez simple veilleur ou véritable oiseau de nuit, TFX vous promet une nuit pleine de belles découvertes.
01:15 - 06:55
Programmes de la nuit

Vignette du programme télé TFou

TFou, le rendez-vous incontournable des petits comme des grands enfants, revient pour un nouvel épisode haut en couleurs sur TF1. Ce programme matinal, qui a su s'imposer avec le temps comme une référence en matière de divertissement jeunesse, propose un cocktail explosif de dessins animés, jeux et rubriques ludiques. Les héros préférés de vos têtes blondes prennent vie à l'écran pour une matinée pleine de rires et d'aventures. Saviez-vous que TFou a déjà accueilli de nombreuses voix célèbres du doublage français ? C'est cette attention portée aux détails qui contribue à sa magie. L'émission alterne habilement entre moments éducatifs et pure fantaisie, ce qui la rend aussi plaisante pour les parents que pour les enfants. Les thématiques abordées – de l'amitié à l'exploration en passant par la créativité – guident les jeunes téléspectateurs dans leur découverte du monde. Le format dynamique et interactif incite les enfants à participer activement, et qui sait, peut-être même à se découvrir un talent caché ? Cette matinée promet d’être un vent de fraîcheur, idéal pour bien démarrer la journée. Si vous cherchez une émission qui mêle habilement divertissement et apprentissage, TFou est définitivement un choix judicieux. Installez-vous confortablement et laissez-vous emporter par l'univers enchanteur de TFou.
06:55 - 08:35
TFou

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Intrigues, mystères et rebondissements sont au rendez-vous dans cet épisode palpitant de "Le destin de Lisa". Alors que l'atmosphère est déjà chargée de tensions, Lisa, incarnée avec brio par Alexandra Neldel, s'associe à Laura dans une mission délicate : persuader Frédéric de prendre enfin l'initiative d'appeler la police. La disparition énigmatique de David soulève des questions angoissantes. Est-il vraiment victime d'un enlèvement ? L'incertitude plane et sème la panique au sein de l'entreprise où chaque collaborateur retient son souffle. L'engrenage du doute s'installe, et les nerfs sont mis à rude épreuve. La réalisation soignée et le jeu intense des acteurs plongent le téléspectateur dans un suspense haletant. L'ambiance électrique de cet épisode captive autant qu'elle fascine. Entre alliances inattendues et décisions cruciales, "Le destin de Lisa" continue de séduire par son savant mélange de drame et de mystère. Une chose est sûre, les révélations ne font que commencer.
08:35 - 09:05
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Dans "Le destin de Lisa", épisode 302, les enjeux montent d'un cran et l'émotion est palpable. Frédéric se retrouve face à un dilemme déchirant : comment réunir l'argent nécessaire pour sauver David ? Les relations humaines et les rêves inachevés s'entremêlent dans ce nouvel épisode captivant. Lisa, toujours aussi déterminée, est accompagnée de Laura pour une visite au bureau de David chez Kerima. Là, elles découvrent une réplique saisissante d'un voilier, un symbole poignant d'un rêve d'enfance que David n'a jamais oublié. Ce détail anecdotique, à la fois intime et révélateur, ouvre une fenêtre sur le passé du personnage, ajoutant de la profondeur à l'intrigue. La série continue d'explorer la complexité des relations et les défis personnels avec une écriture sensible et des performances convaincantes. "Le destin de Lisa" allie avec brio drame et espoir, et cet épisode ne fait pas exception. Une raison de plus pour ne pas manquer ce rendez-vous incontournable sur TFX.
09:05 - 09:35
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Top Info

Découvrez "Top Info", votre rendez-vous quotidien avec l'actualité sur TFX. Chaque soir, cette émission décrypte les grands titres qui font bouger le monde. Animée par des journalistes passionnés, elle propose un regard aiguisé sur les événements marquants de la journée. Des reportages exclusifs viennent illustrer des sujets aussi divers que la politique, l'économie ou la culture. Le petit plus de l'émission ? Des interviews percutantes avec des figures emblématiques du moment, qui n'hésitent pas à livrer leurs opinions sans détour. "Top Info" ne se contente pas de relater les faits : elle les éclaire sous des angles nouveaux et souvent surprenants. L'équipe de rédaction, toujours sur le qui-vive, veille à offrir une information précise et vérifiée. Prêts à vous informer de manière dynamique et engagée ? Branchez-vous sur TFX pour un tour d'horizon des nouvelles qui comptent.
09:35 - 09:40
Top Info

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Dans cet épisode palpitant de "Le destin de Lisa", les émotions sont à fleur de peau et les enjeux plus élevés que jamais. Lisa, notre héroïne attachante et maladroite, se retrouve dans une situation désespérée. Comment obtenir de l'argent liquide en un clin d'œil pour payer une rançon ? Une question qui la hante et qui pourrait bien la mener au bord du précipice. De son côté, Laura aspire à un retour aux sources, souhaitant retrouver le cocon familial, même temporairement. Cette double intrigue nous plonge dans un tourbillon de tension et d'émotions. L'alchimie continue de s'opérer entre les personnages, rendant chaque scène intensément captivante. Et si le retour à la maison de Laura cachait des secrets enfouis ou des réconciliations inattendues ? Les scénaristes, toujours aussi habiles, jonglent entre drame et moments plus légers, créant ainsi un cocktail explosif. Au fil des épisodes, cette série a su s'imposer par son humanité et ses rebondissements surprenants. La question qui se pose : jusqu'où Lisa est-elle prête à aller pour sauver ceux qu'elle aime ? Une chose est sûre, le suspense est au rendez-vous et ne nous lâche pas d’une semelle.
09:40 - 10:10
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Dans cet épisode palpitant de "Le destin de Lisa", les tensions montent d'un cran et les secrets deviennent de plus en plus lourds à porter. La douce et intelligente Lisa, interprétée par Alexandra Neldel, se trouve confrontée à une situation critique : David a été kidnappé. Un événement qui pourrait bien bouleverser l'équilibre déjà précaire de son entourage. Elle se confie à Rokko, l'un de ses plus proches alliés, espérant trouver du réconfort et un début de solution. Mais face à ce mystère inquiétant, Rokko se retrouve, lui aussi, impuissant. L'atmosphère se tend également autour de Kim, qui, dans son incompréhension, se heurte à l'autorité de Laura. Pourquoi cette dernière tient-elle tant à l'écarter de la villa ? Les mystères s'accumulent et la suspicion est à son comble. Parallèlement, Bernard vit des heures d'angoisse. En attendant les résultats de ses analyses médicales, chaque minute semble interminable, chaque bruit résonne comme le tic-tac d'une bombe à retardement. La série, forte de ses intrigues captivantes et de ses personnages attachants, ne cesse de nous tenir en haleine. Les émotions y sont palpables, et les rebondissements toujours au rendez-vous. Un épisode à ne surtout pas manquer, où chaque regard échangé pourrait bien être la clé de l'énigme.
10:10 - 10:40
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Plongée dans l'univers trépidant de "Le destin de Lisa", l'épisode 305 promet encore une fois de captiver les téléspectateurs avec son mélange parfait de suspense et d'émotion. Alors que Lisa, Laura et Frédéric s'efforcent de réunir la somme nécessaire pour libérer leur proche, les tensions montent. Les kidnappeurs, implacables, imposent leurs conditions, semant un vent de panique parmi nos héros. Laura, prête à tout pour accomplir cette mission délicate, se retrouve à la veille de craquer. Un moment de vérité qui révélera les failles, mais aussi la force insoupçonnée de cette bande soudée. Lisa, personnage au courage discret mais indéniable, saisit alors le flambeau avec détermination. Une scène intense où elle doit faire preuve d'une bravoure sans pareil face à l'adversité. Comment ne pas être happé par cette tension narrative savamment orchestrée ? Chaque geste, chaque regard compte dans cette course contre la montre haletante. La série, fidèle à sa réputation, sait mêler habilement drame personnel et thriller psychologique. Une chose est sûre, cet épisode ne manquera pas de nous tenir en haleine du début à la fin. Un rendez-vous à ne pas manquer sur TFX.
10:40 - 11:10
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Le destin de Lisa

Dans cet épisode haletant de "Le destin de Lisa", la tension atteint son paroxysme. Lisa, interprétée avec brio par Alexandra Neldel, est aux prises avec une situation des plus périlleuses. Les ravisseurs, maîtres du jeu qu'ils dirigent d'une main de fer, lui ont enfin livré leurs exigences. Mais qui sont-ils vraiment, et que veulent-ils au juste ? Tandis que l'échéance de la remise de rançon se rapproche inexorablement, Lisa est submergée par la peur. Tout en elle tremble, mais la détermination reste palpable. Cette série, qui a su conquérir le public par son mélange de drame, de romance et de suspense, nous rappelle combien la vie peut basculer en un instant. Un cocktail explosif d'émotions et de rebondissements se profile à l'horizon. L'atmosphère électrique de cet épisode promet de garder les téléspectateurs rivés à leur écran. Une chose est sûre : Lisa devra puiser dans ses ressources les plus profondes pour affronter ce nouveau défi. Comment s'en sortira-t-elle ? Réponse ce soir sur TFX.
11:10 - 11:40
Le destin de Lisa

Vignette du programme télé Les frères Scott

La troisième saison des "Frères Scott" sur TFX promet son lot de remous émotionnels et de tensions dramatiques. James Lafferty incarne Nathan, un jeune homme pris dans le tourbillon des sentiments lorsque Haley, jouée par Bethany Joy Lenz, lui propose de tourner une nouvelle page de leur relation. Une proposition qui ravive des vagues de confusion et de vulnérabilité. Tandis que Dan, interprété par Paul Johansson, se retrouve en plein cœur d’un mystère percutant impliquant un incendie criminel, la menace plane dangereusement sur lui. Lucas (Chad Michael Murray), de son côté, fait face à une révélation poignante qui pourrait bien changer sa perception de Peyton, incarnée par Hilarie Burton. Les rivalités adolescentes prennent un tournant corsé lorsque Rachel, ambitieuse et déterminée, met tout en œuvre pour éclipser Brooke (Sophia Bush) dans l'univers des pom-pom girls. La dynamique familiale et les relations amoureuses ne sont pas les seuls terrains minés. Sur le terrain de basket, Lucas et Nathan doivent surmonter une saison qui démarre sous de mauvais auspices, exacerbant les tensions entre eux. Karen, jouée par Barbara Alyn Woods, entre dans l'arène politique locale, introduisant un nouvel axe de suspense et d'aspiration pour une communauté en quête de renouveau. À travers ces intrigues entremêlées, "Les Frères Scott" continue de captiver avec sa galerie de personnages attachants et ses intrigues pleines de rebondissements. Cette saison s’annonce comme un cocktail de drame, d’espoir et de rédemption, un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de séries riches en émotions.
11:40 - 12:35
Les frères Scott

Vignette du programme télé Les frères Scott

La troisième saison des "Frères Scott" sur TFX promet son lot de remous émotionnels et de tensions dramatiques. James Lafferty incarne Nathan, un jeune homme pris dans le tourbillon des sentiments lorsque Haley, jouée par Bethany Joy Lenz, lui propose de tourner une nouvelle page de leur relation. Une proposition qui ravive des vagues de confusion et de vulnérabilité. Tandis que Dan, interprété par Paul Johansson, se retrouve en plein cœur d’un mystère percutant impliquant un incendie criminel, la menace plane dangereusement sur lui. Lucas (Chad Michael Murray), de son côté, fait face à une révélation poignante qui pourrait bien changer sa perception de Peyton, incarnée par Hilarie Burton. Les rivalités adolescentes prennent un tournant corsé lorsque Rachel, ambitieuse et déterminée, met tout en œuvre pour éclipser Brooke (Sophia Bush) dans l'univers des pom-pom girls. La dynamique familiale et les relations amoureuses ne sont pas les seuls terrains minés. Sur le terrain de basket, Lucas et Nathan doivent surmonter une saison qui démarre sous de mauvais auspices, exacerbant les tensions entre eux. Karen, jouée par Barbara Alyn Woods, entre dans l'arène politique locale, introduisant un nouvel axe de suspense et d'aspiration pour une communauté en quête de renouveau. À travers ces intrigues entremêlées, "Les Frères Scott" continue de captiver avec sa galerie de personnages attachants et ses intrigues pleines de rebondissements. Cette saison s’annonce comme un cocktail de drame, d’espoir et de rédemption, un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de séries riches en émotions.
12:35 - 13:30
Les frères Scott

Vignette du programme télé Les frères Scott

La troisième saison des "Frères Scott" sur TFX promet son lot de remous émotionnels et de tensions dramatiques. James Lafferty incarne Nathan, un jeune homme pris dans le tourbillon des sentiments lorsque Haley, jouée par Bethany Joy Lenz, lui propose de tourner une nouvelle page de leur relation. Une proposition qui ravive des vagues de confusion et de vulnérabilité. Tandis que Dan, interprété par Paul Johansson, se retrouve en plein cœur d’un mystère percutant impliquant un incendie criminel, la menace plane dangereusement sur lui. Lucas (Chad Michael Murray), de son côté, fait face à une révélation poignante qui pourrait bien changer sa perception de Peyton, incarnée par Hilarie Burton. Les rivalités adolescentes prennent un tournant corsé lorsque Rachel, ambitieuse et déterminée, met tout en œuvre pour éclipser Brooke (Sophia Bush) dans l'univers des pom-pom girls. La dynamique familiale et les relations amoureuses ne sont pas les seuls terrains minés. Sur le terrain de basket, Lucas et Nathan doivent surmonter une saison qui démarre sous de mauvais auspices, exacerbant les tensions entre eux. Karen, jouée par Barbara Alyn Woods, entre dans l'arène politique locale, introduisant un nouvel axe de suspense et d'aspiration pour une communauté en quête de renouveau. À travers ces intrigues entremêlées, "Les Frères Scott" continue de captiver avec sa galerie de personnages attachants et ses intrigues pleines de rebondissements. Cette saison s’annonce comme un cocktail de drame, d’espoir et de rédemption, un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de séries riches en émotions.
13:30 - 14:20
Les frères Scott

Vignette du programme télé Les frères Scott

La troisième saison des "Frères Scott" sur TFX promet son lot de remous émotionnels et de tensions dramatiques. James Lafferty incarne Nathan, un jeune homme pris dans le tourbillon des sentiments lorsque Haley, jouée par Bethany Joy Lenz, lui propose de tourner une nouvelle page de leur relation. Une proposition qui ravive des vagues de confusion et de vulnérabilité. Tandis que Dan, interprété par Paul Johansson, se retrouve en plein cœur d’un mystère percutant impliquant un incendie criminel, la menace plane dangereusement sur lui. Lucas (Chad Michael Murray), de son côté, fait face à une révélation poignante qui pourrait bien changer sa perception de Peyton, incarnée par Hilarie Burton. Les rivalités adolescentes prennent un tournant corsé lorsque Rachel, ambitieuse et déterminée, met tout en œuvre pour éclipser Brooke (Sophia Bush) dans l'univers des pom-pom girls. La dynamique familiale et les relations amoureuses ne sont pas les seuls terrains minés. Sur le terrain de basket, Lucas et Nathan doivent surmonter une saison qui démarre sous de mauvais auspices, exacerbant les tensions entre eux. Karen, jouée par Barbara Alyn Woods, entre dans l'arène politique locale, introduisant un nouvel axe de suspense et d'aspiration pour une communauté en quête de renouveau. À travers ces intrigues entremêlées, "Les Frères Scott" continue de captiver avec sa galerie de personnages attachants et ses intrigues pleines de rebondissements. Cette saison s’annonce comme un cocktail de drame, d’espoir et de rédemption, un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de séries riches en émotions.
14:20 - 15:15
Les frères Scott

Vignette du programme télé Les frères Scott

La troisième saison des "Frères Scott" sur TFX promet son lot de remous émotionnels et de tensions dramatiques. James Lafferty incarne Nathan, un jeune homme pris dans le tourbillon des sentiments lorsque Haley, jouée par Bethany Joy Lenz, lui propose de tourner une nouvelle page de leur relation. Une proposition qui ravive des vagues de confusion et de vulnérabilité. Tandis que Dan, interprété par Paul Johansson, se retrouve en plein cœur d’un mystère percutant impliquant un incendie criminel, la menace plane dangereusement sur lui. Lucas (Chad Michael Murray), de son côté, fait face à une révélation poignante qui pourrait bien changer sa perception de Peyton, incarnée par Hilarie Burton. Les rivalités adolescentes prennent un tournant corsé lorsque Rachel, ambitieuse et déterminée, met tout en œuvre pour éclipser Brooke (Sophia Bush) dans l'univers des pom-pom girls. La dynamique familiale et les relations amoureuses ne sont pas les seuls terrains minés. Sur le terrain de basket, Lucas et Nathan doivent surmonter une saison qui démarre sous de mauvais auspices, exacerbant les tensions entre eux. Karen, jouée par Barbara Alyn Woods, entre dans l'arène politique locale, introduisant un nouvel axe de suspense et d'aspiration pour une communauté en quête de renouveau. À travers ces intrigues entremêlées, "Les Frères Scott" continue de captiver avec sa galerie de personnages attachants et ses intrigues pleines de rebondissements. Cette saison s’annonce comme un cocktail de drame, d’espoir et de rédemption, un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de séries riches en émotions.
15:15 - 16:10
Les frères Scott

Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
16:10 - 16:15
Petits plats en équilibre

Vignette du programme télé Quatre mariages pour une lune de miel

Dans "Quatre mariages pour une lune de miel", Angel et Maxime s'apprêtent à sceller leur amour avec une cérémonie sur le thème "Chic et champêtre". Trois années se sont écoulées depuis leur rencontre fortuite sur un site de rencontres, et aujourd'hui, c'est sous le ciel des Hauts-de-France qu'ils ont choisi d'unir leurs destins. Un cadre bucolique, des touches d'élégance, un rien de romantisme... Ces ingrédients suffiront-ils à séduire leurs concurrentes ? Le défi est de taille, surtout quand on sait que chacune des mariées a la lourde tâche d'évaluer la robe, le repas, l'ambiance et la cérémonie de ses rivales. C'est un véritable feu d'artifice d'émotions qui se joue sur le petit écran, où l'amour se conjugue parfois au rythme de la compétition. Mais au-delà des notes, c'est avant tout le plaisir de partager l'un des plus beaux jours de leur vie qui prime. Angel et Maxime, avec leur complicité évidente, sauront-ils faire la différence ? Une émission où l'amour et la stratégie se croisent dans une danse enivrante.
16:15 - 17:10
Quatre mariages pour une lune de miel

Vignette du programme télé Quatre mariages pour une lune de miel

La compétition amoureuse bat son plein avec "Quatre mariages pour une lune de miel" sur TFX, et cette fois-ci, Céline et Damien nous invitent à célébrer leur union sur un thème enchanteur : "Fleuri, boisé & raffiné". Ce couple, déjà éprouvé par la vie avec la naissance de leur petite Luna il y a deux ans, s'apprête à dévoiler au grand jour leur vision unique du mariage parfait. Entre pétales délicats et senteurs enivrantes, Céline a mis les bouchées doubles pour offrir à ses convives un moment inoubliable. La question se pose : leur cérémonie saura-t-elle conquérir les autres mariées en lice ? Dans cette émission où tout est scruté à la loupe, de la robe de la mariée au dessert, chaque détail compte. La tension monte alors que les critiques fusent et que les espoirs de remporter une lune de miel de rêve s'intensifient. On assiste à des échanges passionnés et parfois piquants, où la sincérité est de mise, mais où l'émotion n'est jamais loin. L'atmosphère est à la fois électrique et empreinte de douceur, et chaque épisode soulève la question de ce qui fait réellement un mariage réussi. Un moment à ne pas manquer pour les férus de romance et de défis, qui promet de belles découvertes et beaucoup d'émotions. Alors, qui des quatre mariées se hissera sur la marche la plus haute du podium ? Une chose est sûre, Céline et Damien nous offrent un mariage qui s'annonce aussi poétique que mémorable.
17:10 - 18:05
Quatre mariages pour une lune de miel

Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’." Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
18:05 - 18:10
Petits plats en équilibre

Vignette du programme télé Quatre mariages pour une lune de miel

Dans cet épisode palpitant de "Quatre mariages pour une lune de miel", la pression monte d'un cran lors de la fameuse réunion des mariées. On y découvre enfin les notes secrètement attribuées par les participantes tout au long de la semaine. Une occasion en or pour Elodie Villemus, la wedding planner experte, de livrer son verdict professionnel et sans appel. Le suspense est à son comble, notamment avec Cécile, dont la critique acerbe a marqué les esprits et attisé les tensions. Qui n'a jamais rêvé d'assister à la confrontation explosive entre quatre femmes prêtes à tout pour décrocher leur lune de miel de rêve ? Le charme de cette émission réside dans ces moments électriques où les mariées doivent faire face à leurs propres jugements. On retient son souffle à chaque révélation, chaque point dévoilé pouvant bouleverser le classement final. Et si quelques larmes risquent de couler, la camaraderie et l'esprit de compétition nous rappellent que le mariage est une affaire de cœur, mais aussi de stratégie. Le format allie émotion et compétition, créant ainsi une ambiance unique et captivante. Installez-vous confortablement, car cette réunion promet d'être riche en rebondissements et en révélations.
18:10 - 19:05
Quatre mariages pour une lune de miel

Vignette du programme télé Quatre mariages pour une lune de miel

Bienvenue dans la compétition la plus pailletée de la télévision, où quatre mariées rivalisent d'imagination et de style pour décrocher une lune de miel de rêve. Ce soir, c'est au tour de Marie-Chantal de briller sous les projecteurs, prête à dire "oui" à Rameau, son compagnon de toujours et père de leurs cinq filles. Le thème "Chic & Bling-bling" promet une cérémonie étincelante dans la Ville Lumière. Mais l'éclat suffira-t-il à conquérir le cœur de ses rivales ? Les souvenirs de leur rencontre en boîte de nuit semblent avoir laissé une empreinte indélébile sur leur vision de la fête. Entre strass et glamour, l'ambiance promet d'être électrique, mais derrière les sourires et les paillettes, les tensions ne sont jamais loin. Les jugements peuvent être aussi tranchants que les stilettos des invitées. Une cérémonie jugée interminable par certaines pourrait bien faire pencher la balance. Paris, ville d'amour et de contradictions, sert de toile de fond à cette union qui mêle tradition et extravagance. Les candidates observeront chaque détail, de la robe de mariée à la pièce montée, prêtes à décerner leurs notes à la manière d'un jury impitoyable. Les alliances se feront et se déferont au gré des impressions. Entre émotion sincère et rivalité palpable, Marie-Chantal et Rameau réussiront-ils à toucher leur public d'un jour ? Seul le verdict final le dira.
19:05 - 20:00
Quatre mariages pour une lune de miel

Vignette du programme télé Excape Island : coincés avec nos ex

Bienvenue sur Excape Island, l'émission qui va venir chambouler toutes vos certitudes sur les vacances paradisiaques. Imaginez-vous survolant Marbella, le soleil vous caressant la peau, les palmiers se balançant au bord de la piscine... Tout semble parfait jusqu'à ce qu'une surprise de taille vienne bouleverser ce tableau idyllique. Douze candidats de la télé-réalité, pensant s'offrir des vacances de rêve, vont voir leurs plans radicalement changer. Et pour cause, ils se retrouvent nez à nez avec leurs ex autour de ce décor de rêve. C'est un peu comme si l'île paradisiaque se transformait soudainement en terrain miné. Ces duos explosifs devront mettre de côté leurs rancœurs pour s'échapper ensemble. Chaque jour sur TFX, les épreuves s'enchaînent, alliant stratégie, communication et une bonne dose de complicité. Pour les participants, c'est l'occasion de tester leurs limites et peut-être de raviver une flamme éteinte ou d'enterrer définitivement la hache de guerre. Mais attention, seuls les premiers réconciliés auront le privilège de retrouver le chemin de la liberté. Quant aux éternels querelleurs, ils resteront coincés sur l'île, condamnés à cohabiter. Les défis s'annoncent intenses et le suspense, haletant. Serez-vous prêts à voir vos stars préférées de télé-réalité mettre leur orgueil de côté pour sortir de ce véritable guêpier sentimental ? Une aventure à suivre sans modération.
20:00 - 21:05
Excape Island : coincés avec nos ex