Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

Petits plats en équilibre

TF1
13:50 - 13:55 (5 min)
Émission
2008
Tout public
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."

Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.

Prochaines diffusions

TF1 Séries-Films TF1 Séries-Films
06/08/2026 à 13:55
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TFX TFX
06/08/2026 à 16:05
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TMC TMC
06/08/2026 à 17:20
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TFX TFX
06/08/2026 à 18:00
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TF1 TF1
06/08/2026 à 20:45
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Distribution

Participant

Laurent Mariotte
Laurent Mariotte

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Tout public
Mardi 11 août
Vignette du programme télé Positive Outre-mer

Positive Outre-mer, le magazine qui nous transporte au cœur des territoires français d'outre-mer, revient sur LCP avec un épisode qui fleure bon l'innovation durable et les traditions revisitées. Cette fois, la Polynésie est à l'honneur et nous offre une solution étonnante pour réduire l'empreinte plastique dans la perliculture : la fibre de coco. Qui aurait cru que ce matériau naturel, issu des majestueux cocotiers, pourrait remplacer avantageusement le plastique dans cette industrie emblématique des îles ? Ce reportage nous emmène à la rencontre de ceux qui, entre terre et mer, réinventent des pratiques séculaires avec un regard tourné vers l'avenir. Entre paysages de carte postale et enjeux environnementaux pressants, l'émission nous plonge dans un univers où tradition et modernité s'entrelacent harmonieusement. Une occasion de redécouvrir ces îles lointaines sous un angle inédit, tout en mettant en lumière des initiatives locales porteuses d'espoir. La fibre de coco pourrait-elle devenir l'un des symboles de la transition écologique ? Positive Outre-mer nous montre que l'innovation n'a pas de frontières et que l'avenir se conjugue aussi avec les racines. Un rendez-vous à ne pas manquer pour tous les amoureux de la planète et de ses richesses cachées.
04:30 - 05:30
Positive Outre-mer

Débute dans 14 min
Tout public
Mardi 11 août
Vignette du programme télé TFou

TFou, le rendez-vous incontournable des petits comme des grands enfants, revient pour un nouvel épisode haut en couleurs sur TF1. Ce programme matinal, qui a su s'imposer avec le temps comme une référence en matière de divertissement jeunesse, propose un cocktail explosif de dessins animés, jeux et rubriques ludiques. Les héros préférés de vos têtes blondes prennent vie à l'écran pour une matinée pleine de rires et d'aventures. Saviez-vous que TFou a déjà accueilli de nombreuses voix célèbres du doublage français ? C'est cette attention portée aux détails qui contribue à sa magie. L'émission alterne habilement entre moments éducatifs et pure fantaisie, ce qui la rend aussi plaisante pour les parents que pour les enfants. Les thématiques abordées – de l'amitié à l'exploration en passant par la créativité – guident les jeunes téléspectateurs dans leur découverte du monde. Le format dynamique et interactif incite les enfants à participer activement, et qui sait, peut-être même à se découvrir un talent caché ? Cette matinée promet d’être un vent de fraîcheur, idéal pour bien démarrer la journée. Si vous cherchez une émission qui mêle habilement divertissement et apprentissage, TFou est définitivement un choix judicieux. Installez-vous confortablement et laissez-vous emporter par l'univers enchanteur de TFou.
05:50 - 06:55
TFou

Tout public
Mardi 11 août
Vignette du programme télé Bonjour ! La Matinale TF1

"Bonjour ! La Matinale TF1" vous réveille avec un cocktail énergisant d'infos et de bonne humeur. Aux commandes de cette émission matinale, une équipe de journalistes dynamiques qui jonglent avec l'actualité, les reportages et les interviews en direct. Chaque matin, ce programme vous offre un panorama complet des nouvelles essentielles pour bien démarrer la journée. Des rubriques variées, allant de la politique à la culture, en passant par les tendances du moment, rythment ce rendez-vous quotidien. Une anecdote savoureuse ? Les coulisses de l’émission sont réputées pour leur ambiance décontractée où rires et café sont de mise pour garder l'équipe au top de sa forme. Le format, fluide et interactif, permet aux spectateurs de s'informer tout en douceur. Dans un monde en perpétuelle évolution, se tenir informé n'a jamais été aussi agréable. Que ce soit pour les premières lueurs du jour ou un simple zapping, "Bonjour ! La Matinale TF1" est le bol d'air frais qui anime vos matinées.
06:55 - 10:00
Bonjour ! La Matinale TF1

Tout public
Mardi 11 août
Vignette du programme télé Gulli up

"Gulli up" : un cocktail vitaminé pour entamer la journée avec le sourire ! Ce magazine matinal signé Gulli est le rendez-vous incontournable pour tous les amateurs d'animation. Quoi de mieux que de commencer sa journée avec un mix de dessins animés et de rubriques divertissantes ? Conçu pour éveiller la curiosité, "Gulli up" propose une sélection dynamique et colorée de programmes qui sauront captiver petits et grands. Chaque épisode est une invitation à découvrir des univers variés, où l'imaginaire n'a pas de limites. Les animateurs, avec leur énergie communicative, insufflent une bonne dose de bonne humeur. Et si vous vous laissiez surprendre par des anecdotes insolites sur vos héros préférés ? Les thèmes abordés sont aussi l'occasion de sensibiliser en douceur sur des sujets de société. Un format ludique et enrichissant, parfait pour bien commencer la journée. Le matin n'a jamais été aussi animé sur Gulli.
06:00 - 08:15
Gulli up