Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

Petits plats en équilibre

TF1 Séries-Films
21:05 - 21:10 (5 min)
Émission
2008
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."

Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.

Prochaines diffusions

TMC TMC
10/07/2026 à 21:20
Voir les détails

Si vous aimez Petits plats en équilibre, vous aimerez aussi

Tout public
Vendredi 3 juillet
Vignette du programme télé C dans l'air

Plongez au cœur de l'actualité avec "C dans l'air", le magazine d'information incontournable de France 5. Caroline Roux, du lundi au jeudi, et Aurélie Casse, en fin de semaine, nous guident dans le labyrinthe des événements marquants. Avec quatre experts sur le plateau, chaque émission devient une véritable table ronde où les questions brûlantes trouvent des réponses éclairées. Qui n'a jamais eu envie de poser LA question que tout le monde se pose ? Grâce à l'interactivité avec les téléspectateurs, ce programme va au-delà de la simple analyse pour ouvrir un dialogue direct avec le public. L'atmosphère est à la fois studieuse et accessible, un équilibre parfait entre sérieux et convivialité. Les débats sont passionnés, mais toujours respectueux, et permettent de voir l'actualité sous un angle neuf et perspicace. Les invités, souvent des figures reconnues dans leur domaine, apportent une vision précise et nuancée sur les sujets qui font l'actualité. Une émission qui ne se contente pas de lire les gros titres, mais qui les dissèque pour en extraire la substantifique moelle. Embarquez pour une heure de discussions animées et enrichissantes, car ici, l'information est reine.
23:35 - 00:45
C dans l'air

Débute dans 15 min
Samedi 4 juillet
Vignette du programme télé Histoires criminelles

Plongez dans les méandres fascinants de l'âme humaine avec "Histoires criminelles", un magazine de société captivant diffusé sur LCI. Chaque épisode vous entraîne dans des récits haletants où la réalité dépasse souvent la fiction. Les crimes, petits ou grands, sordides ou rocambolesques, sont décortiqués avec une précision chirurgicale, dévoilant les mécanismes insondables de la criminalité. Dans une ambiance sombre et intrigante, les experts se succèdent pour livrer des analyses pointues et des témoignages saisissants. Que pousse une personne ordinaire à franchir la ligne rouge ? Une question qui revient souvent et à laquelle le programme tente de répondre en explorant les motivations cachées derrière chaque acte. On se laisse happer par ces histoires qui nous tiennent en haleine, souvent ponctuées d'anecdotes étonnantes issues des enquêtes les plus célèbres ou les plus mystérieuses. Le format riche en images d'archives et en reconstitutions soignées nous plonge au cœur de l'action, transformant chaque épisode en une véritable enquête interactive. De quoi ravir les amateurs de faits divers et d'investigations poussées, tout en suscitant une réflexion sur la nature humaine. Une immersion totale dans l'univers du crime, à savourer sans modération.
03:30 - 04:30
Histoires criminelles

Samedi 4 juillet
Vignette du programme télé TFou

Plongez dans un univers féerique et coloré avec TFou, le magazine jeunesse incontournable de TF1. Ce programme met à l'honneur des histoires captivantes et animées qui éveillent l'imagination des plus jeunes. Dans "Azuro & la brigade des dragons", petits et grands sont emmenés dans un monde où les dragons ne sont pas que des créatures mythiques, mais des héros à part entière. Azuro, ce dragon bleu pas comme les autres, saura-t-il relever les défis qui l'attendent ? Les péripéties de cette brigade promettent de belles leçons d'amitié et de courage. C'est ensuite au tour des incontournables "Barbapapa en Famille" de prendre le relais. Rappelez-vous des métamorphoses surprenantes de ces formes colorées qui ont bercé bien des générations. Toujours aussi attachants, les Barbapapas nous embarquent dans des aventures familiales touchantes, mêlant humour et tendresse. À travers ces récits, c'est une véritable ode à la diversité et à la créativité qui se déploie sous nos yeux. Entre dragons et transformations, TFou offre un cocktail d'émotions et de rires, parfait pour commencer la journée du bon pied.
05:50 - 08:50
TFou

-10
Vendredi 3 juillet
Vignette du programme télé Faites entrer l'accusé

Plongez au cœur d'un scandale qui a secoué la France entière avec "Faites entrer l'accusé" et son épisode captivant sur les profanateurs du cimetière de Carpentras. Ce programme, à la croisée du documentaire et de l'enquête policière, revient sur cette tragédie survenue le 10 mai 1990, lorsque deux femmes découvrent l'impensable : un cimetière juif profané, des tombes saccagées et un cadavre exposé. Félix Germon, enterré deux semaines auparavant, devient le symbole d'un acte d'une barbarie inouïe, sa dépouille marquée d'une étoile de David, stigmate de l'intolérance. Pierre Joxe, alors ministre de l'Intérieur, se rend sur les lieux et pointe du doigt l'extrême droite, accusant sans détour le racisme et l'antisémitisme. La répercussion est immédiate : une vague d'indignation déferle sur le pays. Le 13 mai, Carpentras voit affluer des milliers de personnes venues exprimer leur horreur lors d'une cérémonie poignante. Et le lendemain, Paris est le théâtre d'une manifestation d'envergure où 200 000 citoyens, François Mitterrand en tête, marchent contre cette haine insensée. "Faites entrer l'accusé" nous rappelle, avec son atmosphère lourde et ses témoignages saisissants, que l'histoire ne doit jamais sombrer dans l'oubli. À travers des récits poignants et des analyses percutantes, le programme s'attaque à ce sombre chapitre de notre passé pour mieux éclairer notre présent. Un épisode bouleversant qui interroge notre mémoire collective et notre engagement face à l'intolérance.
23:55 - 01:24
Faites entrer l'accusé