Petits plats en équilibre
Voyage gourmand dans le Cotentin
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."
Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.
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Vendredi 3 juillet
Plongez au cœur de l'actualité avec "C dans l'air", le magazine d'information incontournable de France 5. Caroline Roux, du lundi au jeudi, et Aurélie Casse, en fin de semaine, nous guident dans le labyrinthe des événements marquants. Avec quatre experts sur le plateau, chaque émission devient une véritable table ronde où les questions brûlantes trouvent des réponses éclairées.
Qui n'a jamais eu envie de poser LA question que tout le monde se pose ? Grâce à l'interactivité avec les téléspectateurs, ce programme va au-delà de la simple analyse pour ouvrir un dialogue direct avec le public. L'atmosphère est à la fois studieuse et accessible, un équilibre parfait entre sérieux et convivialité.
Les débats sont passionnés, mais toujours respectueux, et permettent de voir l'actualité sous un angle neuf et perspicace. Les invités, souvent des figures reconnues dans leur domaine, apportent une vision précise et nuancée sur les sujets qui font l'actualité. Une émission qui ne se contente pas de lire les gros titres, mais qui les dissèque pour en extraire la substantifique moelle. Embarquez pour une heure de discussions animées et enrichissantes, car ici, l'information est reine.
23:35 -
00:45
C dans l'air
Débute dans 10 min
Vendredi 3 juillet
Plongez au cœur d'un scandale qui a secoué la France entière avec "Faites entrer l'accusé" et son épisode captivant sur les profanateurs du cimetière de Carpentras. Ce programme, à la croisée du documentaire et de l'enquête policière, revient sur cette tragédie survenue le 10 mai 1990, lorsque deux femmes découvrent l'impensable : un cimetière juif profané, des tombes saccagées et un cadavre exposé. Félix Germon, enterré deux semaines auparavant, devient le symbole d'un acte d'une barbarie inouïe, sa dépouille marquée d'une étoile de David, stigmate de l'intolérance.
Pierre Joxe, alors ministre de l'Intérieur, se rend sur les lieux et pointe du doigt l'extrême droite, accusant sans détour le racisme et l'antisémitisme. La répercussion est immédiate : une vague d'indignation déferle sur le pays. Le 13 mai, Carpentras voit affluer des milliers de personnes venues exprimer leur horreur lors d'une cérémonie poignante. Et le lendemain, Paris est le théâtre d'une manifestation d'envergure où 200 000 citoyens, François Mitterrand en tête, marchent contre cette haine insensée.
"Faites entrer l'accusé" nous rappelle, avec son atmosphère lourde et ses témoignages saisissants, que l'histoire ne doit jamais sombrer dans l'oubli. À travers des récits poignants et des analyses percutantes, le programme s'attaque à ce sombre chapitre de notre passé pour mieux éclairer notre présent. Un épisode bouleversant qui interroge notre mémoire collective et notre engagement face à l'intolérance.
23:55 -
01:24
Faites entrer l'accusé
Débute dans 30 min
Samedi 4 juillet
Plongez au cœur de l'actualité avec "Le direct BFMTV", le rendez-vous incontournable pour tous ceux qui veulent rester informés en temps réel. Avec sa réputation bien établie pour ses reportages percutants et ses analyses pointues, BFMTV nous transporte chaque jour au plus près des événements marquants. Que serait l'actualité sans les décryptages incisifs des journalistes aguerris de la chaîne ?
Aujourd'hui, comme à chaque émission, attendez-vous à des interviews exclusives, des débats enflammés et des reportages sur le terrain qui vous tiendront en haleine. Les journalistes n'hésitent jamais à poser les questions qui fâchent, et c'est bien ce qui fait l'essence de ce programme. En studio, l'atmosphère est électrique, propice aux échanges passionnés et aux révélations surprenantes.
En cette journée du 19 mai, quel sera le sujet brûlant qui fera vibrer le plateau ? Les enjeux géopolitiques, les actualités économiques ou un événement culturel inattendu ? Peu importe, "Le direct BFMTV" vous promet un tourbillon d'informations et d'émotions, toujours avec l'exigence de la rigueur journalistique. À ne pas manquer pour être aux premières loges de l'actualité.
00:00 -
06:00
Le direct BFMTV
Samedi 4 juillet
TFX
TMC