Vignette du programme télé Petits plats en équilibre

Petits plats en équilibre

Voyage gourmand dans le Cotentin

TFX
21:05 - 21:10 (5 min)
Émission
2008
"Cuisine rime avec astuce dans ‘Petits plats en équilibre’."

Sur TF1, Laurent Mariotte nous invite à savourer des recettes simples et savoureuses dans "Petits plats en équilibre". Ce chef sympathique, passionné de gastronomie, sait comment transformer des ingrédients du quotidien en véritables délices culinaires. L’émission du 20 mai 2026 ne déroge pas à la règle avec des idées originales pour régaler la famille sans se ruiner. Chaque épisode est un voyage gustatif où astuces et tours de main se dévoilent avec générosité. Laurent, fidèle à sa bonne humeur contagieuse, partage des anecdotes croustillantes et des conseils malins pour réussir à coup sûr ses plats. Qui a dit que cuisiner était compliqué ? Avec ses explications claires et précises, même les plus novices en cuisine se découvrent une âme de chef. L'atmosphère conviviale qui règne sur le plateau nous rappelle que la cuisine est avant tout un plaisir partagé. Un moment à savourer sans modération, pour le plus grand bonheur des amateurs de bonne chère.

Prochaines diffusions

TMC TMC
06/07/2026 à 21:20
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Tout public
Lundi 29 juin
Vignette du programme télé Le Meilleur de l'Info

« Le Meilleur de l'Info » sur CNews, c'est la boussole de ceux qui veulent naviguer avec aisance dans le flot quotidien de l'actualité. Julien Pasquet, figure emblématique du journalisme incisif, revisite les temps forts des débats et informations qui ont marqué la journée. On le sait, chaque journée apporte son lot de rebondissements et de révélations. Pasquet, avec son œil aiguisé et sa rigueur implacable, nous guide à travers ce dédale d'actualités, triant l'essentiel du superflu. Le plateau se transforme alors en arène où experts et chroniqueurs croisent le fer, échangeant points de vue et éclairages. Anecdotes croustillantes et analyses percutantes se succèdent, offrant aux téléspectateurs un regard affûté sur notre monde en perpétuel mouvement. Quel sujet a fait couler le plus d'encre aujourd'hui ? Quelle controverse a enflammé les réseaux sociaux ? Autant de questions auxquelles « Le Meilleur de l'Info » apporte des réponses sans détour. En fin d'émission, on ressort informé, mais surtout, prêt à affronter une nouvelle journée.
21:59 - 23:49
Le Meilleur de l'Info

Débute dans 28 min
Tout public
Lundi 29 juin
Vignette du programme télé 22H Darius Rochebin

Dans le tumulte de l'actualité, "22H Darius Rochebin" s'impose comme un phare de clarté sur LCI. Chaque soir, le journaliste suisse, connu pour son style incisif et sa finesse d'analyse, accueille des invités de marque pour des échanges sans concession. Ici, les éditorialistes et experts se relaient, apportant des perspectives nouvelles et pertinentes sur les événements qui façonnent notre monde. Les discussions, souvent passionnées, ne perdent jamais de vue l'objectif principal : percer les mystères d'une actualité complexe. Les téléspectateurs apprécieront l'art de Darius Rochebin de poser les questions qui dérangent, mais aussi celles qui éclairent. Les faits sont disséqués avec minutie dans une ambiance à la fois studieuse et dynamique. Peut-on vraiment comprendre le monde sans confronter les idées ? C'est le pari de ce rendez-vous nocturne. Avec une réalisation soignée et une atmosphère propice à la réflexion, "22H Darius Rochebin" se distingue par sa capacité à rendre l'information accessible et percutante. Une émission qui, soir après soir, réaffirme toute la puissance de l'échange et du dialogue.
22:00 - 00:00
22H Darius Rochebin

Débute dans 29 min
-10
Lundi 29 juin
Vignette du programme télé Appels d'urgence

Dans ce nouvel épisode d'Appels d'urgence, les caméras nous plongent au cœur de l'action avec les pompiers des Bouches-du-Rhône, ces héros du quotidien qui n'ont pas une minute à perdre. Avec près de 400 interventions chaque jour, ils sont sur tous les fronts autour de Marseille et Aix-en-Provence. L'été, c'est une tout autre dimension : les touristes affluent, et avec eux, les incidents se multiplient. Ces pompiers intrépides relèvent des défis titanesques, notamment lors des accidents de la route où chaque seconde compte. Comment gèrent-ils cette pression constante ? L'émission met également en lumière Magali, pilote d'hélicoptère au sein de la sécurité civile, dont le nom est synonyme d'engagement et d'excellence. Une des deux seules femmes pilotes dans ce domaine, elle survole les routes sinueuses et les paysages escarpés pour intervenir là où les secondes sont des vies. Son expertise est un atout précieux pour les équipes de secours au sol. Ce portrait dynamique et humain révèle une partie souvent invisible de ces interventions spectaculaires, où l'adrénaline côtoie la détermination. On découvre un univers où le danger et l'altruisme cohabitent, où chaque vol est une mission de vie ou de mort. Appels d'urgence nous rappelle l'importance de ces femmes et de ces hommes qui, chaque jour, répondent à l'appel pour protéger et sauver. Une immersion aussi captivante qu'émouvante dans le quotidien de ceux qui veillent sur nous, avec courage et dévouement.
22:15 - 23:25
Appels d'urgence

-10
Lundi 29 juin
Vignette du programme télé Faites entrer l'accusé

Plongez dans l'univers énigmatique de "Faites entrer l'accusé", avec un épisode captivant consacré à l'affaire Pastor. Ce 6 mai 2014, le Rocher de Monaco est secoué par un crime digne des plus grands thrillers. Hélène Pastor, une des figures emblématiques du monde des affaires, est la cible d'une attaque impitoyable, dont le fracas résonne bien au-delà des frontières monégasques. Son chauffeur est tué sur le coup, et elle-même ne survivra que quelques jours à ses blessures. Qui aurait pu vouloir une telle issue pour cette femme influente ? Au cœur de l'enquête, un nom surgit : Wojcech Janowski, le gendre apparemment irréprochable mais désormais suspecté. Les dessous de son implication supposée dans ce drame familial tragique sont passés au crible. Quelles étaient ses motivations ? Était-il vraiment l'instigateur de ce guet-apens terrifiant ? À travers des interviews et des reconstitutions haletantes, le programme nous entraîne dans les méandres d'une affaire où les apparences sont trompeuses et les relations familiales complexes. La série, présentée avec une rigueur journalistique exemplaire, nous offre un regard incisif sur une enquête qui a fait trembler Monaco. Le mystère et le pouvoir se heurtent dans un ballet infernal, laissant les téléspectateurs en haleine. Ce numéro de "Faites entrer l'accusé" promet de dévoiler des pans inédits de cet imbroglio judiciaire. Difficile de décrocher quand la vérité vacille à chaque minute.
22:35 - 00:15
Faites entrer l'accusé