Vignette du programme télé Education : une question, des solutions

Education : une question, des solutions

Le petit-déjeuner - S01E01

6ter
20:50 - 21:10 (20 min)
Émission
2026
Tout public
Dans cet épisode d'"Éducation : une question, des solutions", Elodie Gossuin aborde un sujet qui titille bien des parents : le petit-déjeuner des enfants. Julie, une maman préoccupée, se demande quoi donner à son enfant qui n'a jamais faim le matin. Qui n'a jamais fait face à un petit mangeur difficile dès le réveil ? Solène Collin, diététicienne pédiatrique, entre en scène avec ses conseils avisés et apaisants. Elle encourage à instaurer un rituel matinal de 5 minutes, une idée simple mais efficace. Et si on acceptait tout simplement le rythme de l'enfant ? Dans le sac à dos, pourquoi ne pas glisser une petite collation pour plus tard ?

Solène conseille un petit-déjeuner en trois étapes : un produit laitier, un fruit frais, et des céréales non sucrées, comme du pain complet ou du muesli. Sans oublier sa petite astuce qui fait mouche : des crêpes maison, prêtes à être sorties du congélateur pour les matins pressés. Tout est pensé pour simplifier la vie des familles sans compromettre la santé des petits. Un programme qui respire la bienveillance et qui s'avère être un allié précieux pour tous les parents.

Prochaines diffusions

6ter 6ter
Le harcèlement
30/05/2026 à 08:50
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