Petits plats en équilibre
Emission du 20 mai 2026
TMC
12:50 -
12:55 (5 min)
Émission
2008
Pour les amoureux de la cuisine rapide et savoureuse, "Petits plats en équilibre" est le rendez-vous incontournable de votre quotidien. Présenté par le charismatique Laurent Mariotte, ce programme vous propose des recettes simples mais délicieuses, à concocter en un rien de temps. Avec sa bonne humeur communicative, Laurent nous invite à redécouvrir le plaisir des ingrédients de saison, tout en partageant ses astuces de chef pour sublimer même les plats les plus classiques.
L’émission, qui se déroule dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, se distingue par son format court et dynamique. Chaque épisode est un véritable concentré de conseils pratiques pour celles et ceux qui souhaitent élever leur cuisine du quotidien. Les recettes proposées ne se contentent pas d’être appétissantes ; elles sont aussi pensées pour être accessibles à tous, même aux novices derrière les fourneaux.
Mais ce qui rend "Petits plats en équilibre" vraiment unique, c’est la passion de Laurent Mariotte pour les produits locaux et de qualité. Il n’hésite pas à partager ses trouvailles, dénichées chez des producteurs locaux, ajoutant ainsi une touche authentique et humaine à ses créations culinaires. Alors, êtes-vous prêts à ravir vos papilles et celles de vos proches ? Laissez-vous guider par l’enthousiasme et le savoir-faire de Laurent pour transformer votre table en un festin quotidien.
L’émission, qui se déroule dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, se distingue par son format court et dynamique. Chaque épisode est un véritable concentré de conseils pratiques pour celles et ceux qui souhaitent élever leur cuisine du quotidien. Les recettes proposées ne se contentent pas d’être appétissantes ; elles sont aussi pensées pour être accessibles à tous, même aux novices derrière les fourneaux.
Mais ce qui rend "Petits plats en équilibre" vraiment unique, c’est la passion de Laurent Mariotte pour les produits locaux et de qualité. Il n’hésite pas à partager ses trouvailles, dénichées chez des producteurs locaux, ajoutant ainsi une touche authentique et humaine à ses créations culinaires. Alors, êtes-vous prêts à ravir vos papilles et celles de vos proches ? Laissez-vous guider par l’enthousiasme et le savoir-faire de Laurent pour transformer votre table en un festin quotidien.
Prochaines diffusions
TF1 
TF1 Séries-Films 
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Jeudi 14 mai
Plongez dans l'univers palpitant des enquêtes criminelles avec "Au cœur de l'enquête" sur CStar. Ce magazine haletant vous offre une immersion totale dans les arcanes des services d'investigation de la police et de la gendarmerie. À chaque épisode, suivez les pas déterminés des enquêteurs, ces héros de l'ombre qui dédient leur vie à la résolution d'affaires complexes. La tension est palpable, et chaque indice découvert constitue une avancée cruciale vers la vérité.
Les téléspectateurs découvriront les méthodes rigoureuses et parfois surprenantes déployées pour élucider des mystères qui semblent inextricables. Les témoignages poignants des enquêteurs, ponctués d'anecdotes de terrain, ajoutent une dimension humaine à cette quête de justice. Et si chaque enquête est unique, elle nous rappelle aussi combien la ténacité et le travail d'équipe sont essentiels.
"Au cœur de l'enquête" ne se contente pas de décortiquer les faits, il plonge dans l'émotionnel, interrogeant nos perceptions du bien et du mal. Un rendez-vous à ne pas manquer pour tous ceux qui veulent comprendre les rouages de la justice et vivre l'adrénaline d'une enquête aboutie. Préparez-vous à être captivé du début à la fin.
17:30 -
19:15
Au coeur de l'enquête
Débute dans 2 min
Jeudi 14 mai
"Golf+, le mag" sur Canal+ Sport, c'est le rendez-vous incontournable pour tous les passionnés de greens et de birdies. Chaque semaine, les journalistes et consultants de la rédaction vous plongent au cœur de l'actualité golfique mondiale. Quoi de mieux que de revivre les moments forts des circuits américain et européen, où les plus beaux swings côtoient les coups de maître ? Le programme ne se contente pas de livrer les résultats, il dresse également des portraits captivants de ces joueurs qui font vibrer les fairways.
Avec un focus attentif sur le PGA Tour, le PGA Tour Champions et les tournois féminins, le magazine offre un panorama complet des compétitions internationales. Mais ce n'est pas tout, les analyses pointues des experts éclairent les enjeux stratégiques et techniques des matchs. Saviez-vous que derrière chaque tournoi se cachent des histoires fascinantes de résilience et de passion ? "Golf+, le mag" vous emmène aussi dans les coulisses du golf, levant le voile sur les rivalités et les alliances qui se jouent bien au-delà des greens.
Quand l'expertise rencontre la passion, le résultat est un magazine qui captive autant qu'il informe. Alors, que vous soyez un amateur éclairé ou un néophyte curieux, ne manquez pas ce rendez-vous avec le golf.
17:31 -
18:37
Golf+, le mag
Débute dans 3 min
Jeudi 14 mai
Grégory Ascher vous embarque dans une nouvelle édition étincelante de "L'Equipe de Greg". Entouré de ses fidèles consultants et journalistes, il transforme chaque débat sportif en un véritable spectacle. Le plateau bruisse d'une énergie unique où les rires et les échanges passionnés s'entremêlent harmonieusement. Grégory, maître de cérémonie, parvient à apaiser les tensions tout en conservant l'intensité des discussions. Ce soir, les invités de marque promettent d'ajouter une dose d'imprévu et de piquant aux débats. Les sujets abordés, qu'ils soient brûlants ou plus légers, sont traités avec une expertise et une touche d'humour qui fait mouche à chaque fois. On en ressort enrichi, informé et souvent amusé. Une soirée à ne pas manquer pour tous les amoureux du sport et des belles joutes verbales. Férus de ballon rond ou simplement curieux, préparez-vous à vivre un moment inoubliable devant votre écran.
18:20 -
21:10
L'Equipe de Greg
Jeudi 14 mai
