Petits plats en équilibre
Emission du 13 mai 2026
Chaque jour, Laurent Mariotte nous ouvre les portes de sa cuisine pour une parenthèse gourmande pleine de saveurs. Aujourd'hui, il met à l'honneur les ingrédients de saison, sublimant les produits frais avec simplicité et passion. Toujours à l'affût des meilleures astuces, il partage ses secrets pour réaliser des plats équilibrés qui allient plaisir et nutrition.
Accompagné d'invités surprises ou de producteurs locaux, Laurent nous plonge dans l'univers authentique de la gastronomie. Ses recettes, à la portée de tous, sont souvent inspirées de ses propres voyages et découvertes culinaires. Qui peut résister à l'appel d'une cuisine faite avec amour, où chaque plat raconte une histoire ?
Dans ce nouvel épisode, attendez-vous à des associations de goûts audacieuses et à des techniques de cuisine expliquées avec clarté et humour. La convivialité est au menu, et l'envie de se mettre aux fourneaux est contagieuse. Une émission qui donne faim et envie de bien manger, tout en respectant la nature et les saisons.
Accompagné d'invités surprises ou de producteurs locaux, Laurent nous plonge dans l'univers authentique de la gastronomie. Ses recettes, à la portée de tous, sont souvent inspirées de ses propres voyages et découvertes culinaires. Qui peut résister à l'appel d'une cuisine faite avec amour, où chaque plat raconte une histoire ?
Dans ce nouvel épisode, attendez-vous à des associations de goûts audacieuses et à des techniques de cuisine expliquées avec clarté et humour. La convivialité est au menu, et l'envie de se mettre aux fourneaux est contagieuse. Une émission qui donne faim et envie de bien manger, tout en respectant la nature et les saisons.
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Jeudi 7 mai
Plongez dans les coulisses palpitantes d'une station balnéaire qui ne dort jamais avec "Au cœur de l'enquête". Ce premier numéro nous embarque au Cap d'Agde, le paradis des vacanciers et le défi quotidien des forces de l'ordre. Imaginez un peu : 45 000 naturistes parcourant un village où la nature et la liberté sont les maîtres mots, mais où l'ordre doit régner. En suivant les pas des policiers locaux, on découvre un quotidien loin d'être de tout repos. Derrière les rires et les plages ensoleillées, de réelles problématiques se dressent, allant de la simple infraction aux situations cocasses. Pourquoi le Cap d'Agde attire-t-il autant d'amateurs de liberté et de soleil ? Les caméras de CStar ne ratent aucun détail, révélant des anecdotes insolites et des défis sécuritaires uniques. Une véritable immersion dans la vie de ces gardiens de la paix qui jonglent entre tolérance et fermeté. Le tout est filmé avec un réalisme saisissant, qui nous rappelle que, même en vacances, la vigilance est de mise. Un rendez-vous à ne pas manquer pour comprendre l'envers du décor estival.
21:09 -
22:56
Au coeur de l'enquête
Jeudi 7 mai
Les héros de la route, diffusé sur CStar, nous plonge au cœur de l'action du réseau routier le plus dense d'Europe. Dans cette émission captivante, vous découvrirez la réalité quotidienne de ces hommes et femmes dévoués qui veillent à notre sécurité sur les routes. Armés de leur courage et de leur professionnalisme, gendarmes, dépanneurs et patrouilleurs se démènent sans relâche pour assurer la fluidité du trafic et intervenir en cas d'urgence. Leur mission ? Rendre les trajets plus sûrs pour tous, que ce soit sur les autoroutes bondées des vacances ou le tourbillon incessant du périphérique parisien.
Les caméras suivent ces véritables héros du quotidien dans leurs interventions parfois périlleuses, comme la gestion de convois exceptionnels ou les contrôles de sécurité rigoureux. Chaque séquence met en lumière leur détermination et leur réactivité face aux imprévus de la route. Qui n'a jamais ressenti ce frisson en apercevant des gyrophares surgir de nulle part ? Ce programme nous rappelle l'importance de ces professionnels qui, souvent dans l'ombre, sont pourtant essentiels à notre sécurité.
À travers des témoignages poignants et des images saisissantes, l'émission révèle aussi l'ingéniosité nécessaire pour gérer des situations potentiellement dangereuses en un temps record. Un autre regard sur notre quotidien routier qui, grâce à eux, se transforme en une aventure sécurisée. Pour ceux qui prennent la route en toutes saisons, Les héros de la route est un hommage vibrant à ceux qui en font leur terrain de jeu et de défi.
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Les héros de la route
Vendredi 8 mai
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00:44 -
02:18
Les héros de la route
Vendredi 8 mai
TMC
TFX
TF1 Séries-Films