Petits plats en équilibre
Emission du 25 avr. 2026
TF1
20:50 -
21:00 (10 min)
Émission
2008
Petits plats en équilibre, l'incontournable rendez-vous gourmand de TF1, revient pour titiller nos papilles sous la houlette de Laurent Mariotte. Ce passionné de cuisine nous dévoile avec simplicité et bonne humeur l'art de concocter des mets savoureux sans tracas. Laurent, toujours aussi débordant d'énergie et d'astuces ingénieuses, se donne pour mission de transformer nos dîners quotidiens en véritables festins. Les ingrédients ? Toujours frais, toujours de saison, car c'est la clé du succès culinaire selon lui.
Dans cette émission, on ne parle pas seulement de recettes, mais aussi d'un véritable style de vie culinaire, basculant entre simplicité et raffinement. Qui aurait cru que préparer un plat digne des plus grands chefs pouvait être aussi accessible ? Laurent Mariotte prouve que la magie opère dès qu'on choisit les bons produits et qu'on y met un peu d'amour. Chaque émission est une bouffée d'air frais, une invitation à redécouvrir le plaisir de cuisiner et surtout, de partager un bon repas.
Pourquoi se contenter de l'ordinaire quand on peut épater famille et amis avec des plats délicieux et équilibrés ? Avec Petits plats en équilibre, Laurent Mariotte nous guide à travers des aventures gustatives où chaque épisode est une nouvelle découverte. Alors, prêt à relever le défi culinaire ? Installez-vous confortablement et laissez-vous inspirer par ce virtuose de la cuisine. Bon appétit !
Dans cette émission, on ne parle pas seulement de recettes, mais aussi d'un véritable style de vie culinaire, basculant entre simplicité et raffinement. Qui aurait cru que préparer un plat digne des plus grands chefs pouvait être aussi accessible ? Laurent Mariotte prouve que la magie opère dès qu'on choisit les bons produits et qu'on y met un peu d'amour. Chaque émission est une bouffée d'air frais, une invitation à redécouvrir le plaisir de cuisiner et surtout, de partager un bon repas.
Pourquoi se contenter de l'ordinaire quand on peut épater famille et amis avec des plats délicieux et équilibrés ? Avec Petits plats en équilibre, Laurent Mariotte nous guide à travers des aventures gustatives où chaque épisode est une nouvelle découverte. Alors, prêt à relever le défi culinaire ? Installez-vous confortablement et laissez-vous inspirer par ce virtuose de la cuisine. Bon appétit !
Prochaines diffusions
TFX 
TF1 Séries-Films 
TMC Si vous aimez Petits plats en équilibre, vous aimerez aussi
Samedi 25 avril
Plongez au cœur de l'action avec "Nos héros du quotidien", où la réalité dépasse souvent la fiction. Dans cet épisode haletant, NOVO19 nous emmène sur les traces d'un fugitif au parcours rocambolesque, après un braquage audacieux dans un supermarché de Gennevilliers. L'adrénaline monte d'un cran alors que les policiers s'efforcent de retrouver le malfaiteur avant qu'il ne frappe à nouveau. Ce programme nous présente des hommes et des femmes de l'ombre, dont le travail acharné assure notre sécurité.
La tension est palpable, les empreintes laissées dans le véhicule du suspect sont un fil d'Ariane que l'équipe ne peut se permettre de laisser filer. Chaque minute compte et chaque décision peut changer la donne. Au-delà de l'enquête, ce sont les enjeux humains qui se dessinent, et derrière chaque uniforme, un visage, une histoire, un engagement sans faille.
"Nos héros du quotidien" ne se contente pas de narrer une enquête : il éclaire aussi les sacrifices personnels des forces de l'ordre. On découvre ainsi un portrait authentique de ceux qui, jour après jour, font face à l'imprévisible. Une heure de télévision à ne pas manquer, où le frisson de la poursuite est à la hauteur de l'humanité dévoilée.
13:25 -
14:40
Nos héros du quotidien
Débute dans 23 min
Samedi 25 avril
Plongez dans le quotidien mouvementé des gendarmes de Lens, ces héros de l'ombre qui affrontent chaque jour des défis de taille pour assurer notre sécurité. Entre interventions musclées et dialogues apaisants, leur métier est un savant mélange de force et de psychologie. Loin des clichés hollywoodiens, cette émission nous offre un regard brut et authentique sur la réalité des forces de l'ordre. De l'adrénaline à chaque appel reçu à la délicatesse des médiations, leur quotidien est un véritable condensé d'émotions. Comment réagir face à une situation de violence domestique ? Quelles ressources mobiliser pour désamorcer un conflit sans effusion de sang ? Des questions cruciales auxquelles nos gendarmes doivent répondre avec sang-froid et professionnalisme. La caméra capte ces instants de tension avec une justesse impressionnante, nous immergeant dans des scènes où chaque décision a son importance. Un programme qui, au-delà de l'action, met en lumière la dimension humaine et souvent méconnue de ces métiers. Vous ne verrez plus jamais ces uniformes de la même façon.
14:40 -
15:55
Nos héros du quotidien
Samedi 25 avril
Bienvenue dans les entrailles du quotidien trépidant des forces de l'ordre et des dépanneurs de Seine-et-Marne avec "Les héros de la route". Ce programme captivant nous plonge au cœur de situations aussi dangereuses qu'imprévues. Kevin, gendarme intrépide, se retrouve confronté à une mission délicate : évacuer une station essence bondée où un véhicule GPL risque de faire des étincelles, littéralement. Une situation explosive qui en ferait frémir plus d'un, mais pas notre héros en uniforme.
Pendant ce temps, Alex, dépanneur chevronné, reçoit un appel pour le moins singulier. Remorquer un van transportant un cheval ? Voilà un défi qui sort de l'ordinaire. Entre véhicules en détresse et habitants en péril, ce duo d'élite démontrera sang-froid et ingéniosité face à des enjeux de taille. Le programme réussit à mêler tension, héroïsme et humanité au sein de paysages familiers.
Les reportages sont rythmés et immersifs, capturant des moments d'adrénaline pure et de solidarité. "Les héros de la route" nous rappelle à quel point ces hommes et femmes en uniforme sont essentiels pour notre sécurité quotidienne. Vous ne verrez plus jamais les routes de la même manière après avoir suivi ces aventures intenses et authentiques.
15:40 -
17:28
Les héros de la route
Samedi 25 avril
