Petits plats en équilibre
Emission du 15 avr. 2026
Chaque jour, Laurent Mariotte nous ouvre les portes de sa cuisine pour une parenthèse gourmande pleine de saveurs. Aujourd'hui, il met à l'honneur les ingrédients de saison, sublimant les produits frais avec simplicité et passion. Toujours à l'affût des meilleures astuces, il partage ses secrets pour réaliser des plats équilibrés qui allient plaisir et nutrition.
Accompagné d'invités surprises ou de producteurs locaux, Laurent nous plonge dans l'univers authentique de la gastronomie. Ses recettes, à la portée de tous, sont souvent inspirées de ses propres voyages et découvertes culinaires. Qui peut résister à l'appel d'une cuisine faite avec amour, où chaque plat raconte une histoire ?
Dans ce nouvel épisode, attendez-vous à des associations de goûts audacieuses et à des techniques de cuisine expliquées avec clarté et humour. La convivialité est au menu, et l'envie de se mettre aux fourneaux est contagieuse. Une émission qui donne faim et envie de bien manger, tout en respectant la nature et les saisons.
Accompagné d'invités surprises ou de producteurs locaux, Laurent nous plonge dans l'univers authentique de la gastronomie. Ses recettes, à la portée de tous, sont souvent inspirées de ses propres voyages et découvertes culinaires. Qui peut résister à l'appel d'une cuisine faite avec amour, où chaque plat raconte une histoire ?
Dans ce nouvel épisode, attendez-vous à des associations de goûts audacieuses et à des techniques de cuisine expliquées avec clarté et humour. La convivialité est au menu, et l'envie de se mettre aux fourneaux est contagieuse. Une émission qui donne faim et envie de bien manger, tout en respectant la nature et les saisons.
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Jeudi 9 avril
Grégory Ascher vous embarque dans une nouvelle édition étincelante de "L'Equipe de Greg". Entouré de ses fidèles consultants et journalistes, il transforme chaque débat sportif en un véritable spectacle. Le plateau bruisse d'une énergie unique où les rires et les échanges passionnés s'entremêlent harmonieusement. Grégory, maître de cérémonie, parvient à apaiser les tensions tout en conservant l'intensité des discussions. Ce soir, les invités de marque promettent d'ajouter une dose d'imprévu et de piquant aux débats. Les sujets abordés, qu'ils soient brûlants ou plus légers, sont traités avec une expertise et une touche d'humour qui fait mouche à chaque fois. On en ressort enrichi, informé et souvent amusé. Une soirée à ne pas manquer pour tous les amoureux du sport et des belles joutes verbales. Férus de ballon rond ou simplement curieux, préparez-vous à vivre un moment inoubliable devant votre écran.
18:20 -
21:06
L'Equipe de Greg
Jeudi 9 avril
"Les héros de la route" nous plonge au cœur de l'action là où la vigilance est de mise en permanence. Dans cet épisode, nous découvrons le quotidien de ceux qui veillent sur la sécurité de nos routes, qu'il s'agisse des autoroutes en période estivale, du tourbillon incessant du périphérique parisien ou des nationales bercées par le paysage. Gendarmes, dépanneurs et patrouilleurs, ces anges gardiens de l'asphalte, nous dévoilent les coulisses de leurs interventions. Qu'il s'agisse de gérer un accident, d'effectuer un contrôle de routine ou d'accompagner un convoi exceptionnel, ces professionnels ne laissent rien au hasard. Leur mission ? Assurer la fluidité du trafic et la sécurité des usagers. Saviez-vous que le réseau routier français, le plus dense d'Europe, est aussi l'un des plus surveillés ? Cette émission met en lumière des anecdotes parfois dramatiques, souvent émouvantes, qui soulignent l'importance de leur travail. Dans un monde où chaque seconde compte, leur réactivité est impressionnante. Préparez-vous à découvrir un univers où le danger et l'urgence se côtoient, mais où le professionnalisme règne en maître.
21:10 -
22:58
Les héros de la route
Jeudi 9 avril
"Vis ma vie", un voyage immersif dans des univers parallèles qui se rencontrent et se confrontent. Cette semaine, l'émission nous emmène à la ferme de Thierry, au cœur du Pas-de-Calais, où Julie, coach de pilates parisienne, tente de troquer son quotidien zen pour celui, plus terre-à-terre, du monde agricole. À travers ses yeux, on découvre le rythme effréné et les défis d'une vie loin du tumulte de la capitale. Et si l'on échangeait encore nos vies ? Thibault, concessionnaire automobile sous le soleil du Sud, s'aventure dans les rues de Paris aux côtés de Manu, un bénévole dévoué auprès des sans-abri. Deux mondes que tout oppose, et pourtant si proches dans leur humanité. Ces échanges promettent des moments d'émotion brute, d'humour parfois, mais surtout une réflexion sur nos modes de vie et nos choix. "Vis ma vie" est une invitation à sortir de sa zone de confort, à comprendre l'autre pour mieux se comprendre soi-même. Une belle leçon de vie servie par des rencontres improbables mais ô combien enrichissantes. Préparez-vous à être surpris, touché et peut-être même à repenser votre propre quotidien.
21:10 -
22:25
Vis ma vie
Jeudi 9 avril
TF1
TMC
TF1 Séries-Films
TFX