Petits plats en équilibre
Emission du 09 févr. 2026
TF1
11:45 -
11:50 (5 min)
Émission
2008
"Petits plats en équilibre" nous embarque une fois de plus dans l'univers savoureux de la cuisine avec Laurent Mariotte aux commandes. Cette fois-ci, il nous dévoile les secrets des crevettes à la gremolata, une recette qui sent bon le soleil et la fraîcheur. Laurent, avec sa passion contagieuse, sait comment transformer des ingrédients simples en un festin digne des plus grandes tables. Les amateurs de cuisine seront ravis de découvrir ses astuces pour sublimer les crevettes, tout en respectant la saisonnalité des produits. Pourquoi se contenter de l'ordinaire quand on peut aisément mettre de l'extraordinaire dans son assiette ? Grâce à son expérience, Laurent nous démontre qu'il n'est pas nécessaire d'être un chef étoilé pour épater ses convives. Fidèle à son style chaleureux, il partage ses conseils avec l'humour et la simplicité qui le caractérisent. Un rendez-vous à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à conjuguer plaisir gustatif et équilibre alimentaire. Une émission qui sent bon la convivialité et qui donne envie de se mettre aux fourneaux.
Prochaines diffusions
TMC 
TF1 Séries-Films 
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Mercredi 4 février
08:30 -
09:55
Télématin
Un rendez-vous quotidien incontournable pour bien démarrer la journée. Télématin sur France 2 éveille vos sens avec une revue de presse savamment orchestrée, des rubriques variées et un ton toujours juste. Aux commandes, une équipe de journalistes et chroniqueurs passionnés, qui jonglent entre actualité brûlante et conseils pratiques. Des interviews percutantes aux séquences culturelles, en passant par les incontournables bulletins météo, chaque minute est pensée pour informer sans assommer. Le programme parvient à glisser des touches d'humour là où on ne les attend pas, relaxant l'atmosphère matinale. Qui n'a jamais succombé à une chronique culinaire, ou à un reportage insolite dès potron-minet ? Télématin, c'est aussi ce petit moment de douceur et de légèreté, qui vous accompagne, du café à la tartine. Une matinale qui allie l'utile à l'agréable, tout en restant fidèle à son credo : rester proche de ses téléspectateurs. En direct du plateau, vivez l'actualité autrement, avec ce brin de fraîcheur qui fait toute la différence.
Débute dans 8 min
Mercredi 4 février
08:58 -
10:35
L'heure des Pros 2
Pascal Praud reprend les rênes pour une nouvelle édition de "L'heure des Pros 2". Ce magazine d'information incontournable sur CNews se distingue par ses débats animés et sans concession. Chaque matin, de 9h à 10h30, Praud et ses invités explorent les sujets brûlants de l'actualité. Qu'il s'agisse de politique, de société ou d'économie, rien n'échappe à leur regard aiguisé. Les échanges sont souvent vifs et passionnés, reflet d'une véritable agora moderne où toutes les opinions se confrontent. Comment rester indifférent face à ces discussions qui remettent en question nos certitudes ? Vous y retrouverez des journalistes, des experts et des figures publiques qui n'hésitent pas à dire tout haut ce que d’autres murmurent tout bas. La diversité des points de vue garantit des débats enrichissants et souvent surprenants. Une émission qui, chaque jour, dynamise le paysage télévisuel avec un ton résolument engagé et provocateur. Un rendez-vous à ne pas manquer pour quiconque souhaite rester informé tout en aiguisant son esprit critique.
Mercredi 4 février
09:00 -
10:30
La séance est ouverte !
Plongez au cœur de l'actualité parlementaire avec "La séance est ouverte !" Sur LCP, vivez ou revivez les moments clés des débats qui animent notre démocratie. La rédaction de LCP assemble pour vous un florilège des séances publiques et des auditions en commissions, offrant une vue panoramique et incisive sur le fonctionnement de notre Assemblée nationale. Les échanges passionnés, les interventions marquantes et les questions cruciales y trouvent toute leur place. Chaque épisode est une invitation à mieux comprendre les enjeux et les dynamiques qui se jouent derrière les murs feutrés de l'hémicycle. En ces temps de débats intenses, où chaque décision compte, ce magazine politique éclaire les choix de nos élus. Une occasion unique de voir la politique sous un autre angle, avec la rigueur et l'expertise qui font la réputation de LCP. Un rendez-vous à ne pas manquer pour les citoyens curieux et engagés.
Mercredi 4 février
09:00 -
10:00
Apolline de 9 à 10
Apolline de Malherbe vous donne rendez-vous chaque matin sur BFM TV pour une heure d'analyse incisive et d'échanges passionnés. De 9 à 10, la journaliste chevronnée, déjà connue pour son franc-parler dans "Face à face", réunit autour d'elle des invités de tous horizons. Dans cette émission, l'actualité est passée au crible, entre moments de convivialité et débats enflammés. Les sujets qui font vibrer la société sont décortiqués avec une démarche à la fois rigoureuse et accessible. On s'intéresse autant à la politique qu'à la culture, en passant par les faits divers qui font la une. Les invités, experts ou témoins de l'actualité, apportent leur éclairage unique, tandis qu'Apolline orchestre le tout avec une énergie communicative. Une atmosphère dynamique et interactive promet des discussions qui ne laissent personne indifférent. Alors, prêt à démarrer la journée avec une dose d'actualité et un zeste de bonne humeur ?