"C'est bon à savoir" nous emmène dans l'univers fascinant du calcium, bien au-delà des clichés du bol de lait quotidien. Sous l'œil averti de spécialistes passionnés, ce magazine instructif de France 5 nous révèle que cet élément essentiel à notre santé se cache aussi dans des endroits insoupçonnés. Qui aurait cru que les amandes ou les légumes verts foncés pouvaient rivaliser avec nos produits laitiers habituels ?
Le calcium, cet allié méconnu, se dévoile sous un nouveau jour, décrypté avec soin par une équipe d'experts. Le programme ne se contente pas de briser les idées reçues ; il plonge également dans les modes de culture de ces trésors nutritifs, soulignant l'importance de l'environnement dans notre alimentation. Les fruits et légumes, sources de ce précieux minéral, sont passés au crible, révélant leur potentiel insoupçonné pour nos os et notre bien-être général.
Pourquoi cette fixation sur le lait, alors que la nature regorge de surprises plus vertes et tout aussi efficaces ? "C'est bon à savoir" nous invite à reconsidérer nos habitudes alimentaires et à explorer de nouvelles pistes pour une santé optimale. Un rendez-vous intelligent et rafraîchissant, qui mêle information rigoureuse et curiosité gourmande. Une émission qui promet de changer votre regard sur votre assiette !
Le calcium, cet allié méconnu, se dévoile sous un nouveau jour, décrypté avec soin par une équipe d'experts. Le programme ne se contente pas de briser les idées reçues ; il plonge également dans les modes de culture de ces trésors nutritifs, soulignant l'importance de l'environnement dans notre alimentation. Les fruits et légumes, sources de ce précieux minéral, sont passés au crible, révélant leur potentiel insoupçonné pour nos os et notre bien-être général.
Pourquoi cette fixation sur le lait, alors que la nature regorge de surprises plus vertes et tout aussi efficaces ? "C'est bon à savoir" nous invite à reconsidérer nos habitudes alimentaires et à explorer de nouvelles pistes pour une santé optimale. Un rendez-vous intelligent et rafraîchissant, qui mêle information rigoureuse et curiosité gourmande. Une émission qui promet de changer votre regard sur votre assiette !
Prochaines diffusions
France 3 
France 5
Produits bruts ou aliments transformés. Et notre santé alors ?
13/02/2026 à 21:00
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Si vous aimez C'est bon à savoir, vous aimerez aussi
Dimanche 8 février
00:00 -
06:00
Le direct BFMTV
"Le direct BFMTV" vous propose un rendez-vous incontournable pour ne rien manquer de l'actualité brûlante du week-end. Aux commandes de ce magazine d'information, François Gapihan, qu'on ne présente plus, vous accompagne chaque matin du samedi au dimanche. Avec sa voix posée et son regard acéré, il décortique les événements qui font la une. Qu'il s'agisse de politique, de faits divers ou de reportages internationaux, chaque sujet est traité avec rigueur et précision. Saviez-vous que l'équipe de journalistes travaille d'arrache-pied, parfois même la nuit, pour livrer des analyses fraîches et pertinentes ? La rapidité de diffusion des informations est une prouesse logistique qui mérite d'être soulignée. Dans un climat où l'information devient cruciale, ce programme s'affirme comme un pilier essentiel pour démarrer la journée en étant bien informé. Que vous soyez sur votre canapé ou en déplacement, BFM TV vous garantit de rester connecté à l'essentiel. Voilà un rendez-vous à ne pas manquer pour les passionnés d'actualité !
Débute dans 9 min
Dimanche 8 février
06:00 -
07:05
M6 Kid
Réveillez-vous du bon pied avec M6 Kid, le rendez-vous incontournable des jeunes lève-tôt ! Chaque matin, ce magazine jeunesse vous propose un cocktail savoureux de dessins animés et de rubriques divertissantes, idéal pour bien commencer la journée. Au programme, des aventures palpitantes et des personnages hauts en couleur qui captiveront l'imagination des petits comme des plus grands.
Les animateurs, toujours pleins d'énergie, savent comment accrocher leur jeune audience avec des jeux interactifs et des anecdotes amusantes. C'est aussi l'occasion de découvrir les dernières nouveautés en matière de séries animées, avec parfois des interviews exclusives de ceux qui donnent vie à ces héros animés. M6 Kid, c'est un peu comme un coffre à trésors où chaque matin réserve son lot de surprises.
Alors, pourquoi ne pas se laisser tenter par ce moment d'évasion colorée ? C'est l'assurance de faire le plein de bonne humeur dès le lever du jour. Une garantie de sourires et de bonne humeur, pour bien commencer la journée !
Dimanche 8 février
00:00 -
03:30
Le 22H
"Le 22H" sur LCI, c'est l'heure du rendez-vous incontournable pour les passionnés d'actualité et de débats animés. Chaque soir, ce magazine d'information nous plonge dans le tumulte des grandes questions qui agitent notre société. Au cœur de l'émission, les journalistes experts s'entourent d'éditorialistes aguerris et d'invités dont les points de vue sont aussi tranchés que captivants. La scène est prête pour des échanges vifs et parfois musclés, où chaque mot compte, chaque silence est calculé. On y décortique l'actualité sous toutes ses coutures, sans langue de bois. Les discussions s'enchaînent, les idées fusent, et le téléspectateur se retrouve embarqué dans un tourbillon d'analyses et de réflexions. Les thématiques sont variées et souvent brûlantes, de la politique nationale aux enjeux internationaux, rien ne leur échappe. C'est ce qui rend "Le 22H" si unique : un espace où la confrontation d'idées prend tout son sens et où la parole est donnée à ceux qui font l'actualité. En fin de compte, l'émission réussit à transformer chaque soirée en un moment d'intense réflexion et de découverte.
Débute dans 9 min
Dimanche 8 février
00:00 -
06:29
France 24
France 24, l'info en continu pour ne rien manquer de l'actualité mondiale. Les journalistes chevronnés de la rédaction décryptent les événements marquants en temps réel, offrant un panorama complet des enjeux internationaux. Des images percutantes, des vidéos enrichissantes, tout est mis en œuvre pour que l'actualité soit vivante et immersive. Mais que se passe-t-il réellement dans les coulisses de ces grandes décisions politiques ? Quels impacts sur notre quotidien ? France 24 ne se contente pas de rapporter les faits, elle les analyse, leur donne du sens. Un format dynamique qui capte l'attention, mêlant rigueur journalistique et réactivité. En quête de vérité, la chaîne propose également des entretiens exclusifs et des reportages de terrain, révélant des perspectives souvent méconnues. Un rendez-vous incontournable pour rester informé, avec une météo de l'info toujours à la pointe. Cette approche globale et instantanée fait de France 24 un acteur clé dans l'univers médiatique.
Débute dans 9 min