France 4
"Manger, bouger, dormir" sur France 5, c'est le magazine qu'il vous faut pour réinventer votre quotidien en toute simplicité. Avec une énergie communicative, Marcus nous embarque dans une aventure éducative mélangeant conseils pratiques et astuces santé. Pourquoi attendre demain pour adopter de nouvelles habitudes de vie ? Armé de six recommandations faciles à suivre, il nous montre que petits changements riment souvent avec grands effets sur notre bien-être.
Marcus a le chic pour rendre l'information accessible et engageante. Sa façon de déconstruire les idées reçues sur l'alimentation et l'activité physique séduit autant qu'elle instruit. Entre deux conseils, il n'hésite pas à rappeler l'importance de décrocher des écrans pour mieux apprécier le calme de la nuit. Une démarche qui s'inscrit parfaitement dans notre époque où le numérique prend souvent le pas sur le repos.
Un programme qui, sans révolutionner le genre, parvient à inspirer grâce à une approche positive et concrète. Qui aurait cru que prendre soin de soi pouvait être aussi ludique ? Préparez-vous à revoir vos habitudes, car avec Marcus, chaque geste compte et chaque sommeil réparateur se savoure. Un moment de partage et de découverte à ne pas manquer.
Marcus a le chic pour rendre l'information accessible et engageante. Sa façon de déconstruire les idées reçues sur l'alimentation et l'activité physique séduit autant qu'elle instruit. Entre deux conseils, il n'hésite pas à rappeler l'importance de décrocher des écrans pour mieux apprécier le calme de la nuit. Une démarche qui s'inscrit parfaitement dans notre époque où le numérique prend souvent le pas sur le repos.
Un programme qui, sans révolutionner le genre, parvient à inspirer grâce à une approche positive et concrète. Qui aurait cru que prendre soin de soi pouvait être aussi ludique ? Préparez-vous à revoir vos habitudes, car avec Marcus, chaque geste compte et chaque sommeil réparateur se savoure. Un moment de partage et de découverte à ne pas manquer.
Si vous aimez Manger, bouger, dormir, vous aimerez aussi
Jeudi 28 août
01:30 -
03:01
Echappées belles
Échappées belles nous invite à une véritable odyssée gastronomique au cœur du Pays basque, une région qui séduit par sa richesse culinaire incomparable. Aux commandes de cette exploration gustative, la cheffe Anto Cocagne nous entraîne sur les routes sinueuses bordées de paysages à couper le souffle. Qui pourrait résister au charme du piment d'Espelette, à la fois doux et puissant, ou au jambon de Bayonne, véritable emblème des tables basques ? Chaque étape de ce périple promet des rencontres savoureuses avec des producteurs passionnés et des artisans du goût qui perpétuent des traditions séculaires.
Le fromage de brebis Ossau-Iraty, star des plateaux de fromages, se dévoile dans toute sa splendeur, tout comme le vin d'Irouléguy, dont les arômes racontent l'histoire de ce terroir unique. L'émission capte l'authenticité des lieux et des gens, révélant une culture locale vibrante et chaleureuse. Anto Cocagne, avec sa passion communicative, nous fait découvrir ces trésors culinaires, tout en partageant des anecdotes savoureuses qui pimentent le voyage. Une échappée belle qui nous rappelle à quel point la gastronomie peut être un voyage en soi. Préparez-vous à être éblouis par des saveurs inoubliables et des paysages enchanteurs.
Débute dans 18 min
Jeudi 28 août
03:30 -
04:45
Emissions religieuses
Chaque dimanche, France 2 nous offre un moment de réflexion spirituelle avec "Émissions religieuses". Rediffusées pour ceux qui auraient manqué le rendez-vous initial, ces émissions nous plongent dans l'univers des différentes croyances et traditions religieuses. Présentées généralement avec une sobriété qui sied parfaitement au sujet, elles invitent à la méditation et à l'ouverture d'esprit. On retrouve souvent des témoignages poignants, des reportages inspirants, et des analyses éclairantes qui élargissent notre compréhension du sacré. Ces émissions ne se contentent pas de parler de foi, elles explorent aussi l'impact de la spiritualité dans notre société moderne. Un voyage introspectif à la rencontre de ceux qui vivent leur foi au quotidien. En quête de sens ou simple curiosité, "Émissions religieuses" est une pause bienvenue dans le tumulte de la semaine. Une occasion de s'imprégner d'une atmosphère apaisante et de s'interroger sur notre rapport au divin.
Jeudi 28 août
05:00 -
07:00
5/7 le morning RMC
Éveillez-vous en douceur mais avec panache grâce à "5/7 le morning RMC", une émission qui ne manque jamais de souffle. Pascale de la Tour du Pin et Matthieu Belliard, deux figures emblématiques du journalisme radiophonique, vous embarquent pour deux heures de débats passionnés et d'informations percutantes. L'interactivité est au cœur de ce rendez-vous matinal, et c'est bien ce qui fait toute la différence. Toutes les demi-heures, Matthieu Belliard se met en lien direct avec les auditeurs, créant un dialogue vivace qui permet de prendre le pouls de l'actualité sans filtre. Que ce soit pour discuter d'un fait marquant de la nuit ou pour anticiper les enjeux de la journée, tout est passé au crible avec une analyse fine et engagée. Ce contact direct avec le public offre un panorama unique de la société, enrichi par les voix de ceux qui la composent. Entre débats d'idées, chroniques incisives et interviews d'experts, chaque matinée est un voyage au cœur de l'actualité. Une ambiance dynamique et une approche sans compromis qui, chaque jour, captivent un peu plus les auditeurs. "5/7 le morning RMC" est un rendez-vous incontournable pour quiconque souhaite commencer sa journée informé et inspiré.
Jeudi 28 août
02:05 -
03:50
Secrets d'histoire
Secrets d'histoire nous plonge dans une page fascinante de l'histoire de France avec "Fuite à Varennes : la folle cavale de Louis XVI". Stéphane Bern, passionné et érudit, nous emmène au cœur de cet événement rocambolesque depuis le prestigieux château de Versailles. Imaginez la panique des Parisiens ce matin du 21 juin 1791, découvrant le lit vide du roi au palais des Tuileries. La fuite de la famille royale fut un tournant dramatique de la Révolution française, une tentative désespérée pour échapper à un destin funeste. Les détails minutieux de cette évasion, depuis les costumes jusqu'aux stratagèmes élaborés, révèlent une aventure teintée de mystère et de tension. Pourquoi le roi a-t-il choisi de prendre ce risque insensé ? Quels furent les rouages de cette cavale qui allait changer la face de l'histoire ? Grâce à des reconstitutions saisissantes et des témoignages d'experts, Stéphane Bern nous guide à travers chaque étape de ce périple. Un épisode captivant qui éclaire la complexité des enjeux politiques et personnels de l'époque. En une soirée, redécouvrez ces heures décisives avec une nouvelle perspective historique.