Vignette du programme télé Manger, bouger, dormir

Manger, bouger, dormir

Bonne nuit - S02E01

Télétoon +1
16:23 - 16:24 (1 min)
Émission
Tout public
Marcus nous guide avec pédagogie et bonne humeur dans l'art de prendre soin de soi au quotidien. Entre conseils avisés et astuces pratiques, ce magazine sur France 4 met en lumière les petites habitudes à adopter pour vivre sainement. Manger équilibré, trouver la motivation pour bouger chaque jour, et surtout, déconnecter des écrans pour mieux dormir : autant de thématiques abordées avec simplicité et efficacité. En six étapes clés, Marcus nous invite à revoir notre routine, à travers des recommandations à la fois accessibles et pertinentes. Loin de la culpabilisation, c'est un véritable plaidoyer pour une vie plus harmonieuse et consciente. Les conseils prodigués sont autant de petites révolutions du quotidien qui peuvent faire une grande différence. Un programme qui se veut à la fois éducatif et inspirant, et qui promet de vous inciter à lever le nez de votre smartphone pour profiter des étoiles. Une émission à ne pas manquer pour quiconque souhaite prendre soin de son bien-être.

Prochaines diffusions

Télétoon +1 Télétoon +1
Compter les moutons - S02E01
04/11/2025 à 16:24
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Canal+ Kids Canal+ Kids
Le potager - S02E01
04/11/2025 à 22:05
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France 4 France 4
08/11/2025 à 11:50
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Tout public
Dimanche 2 novembre
16:30 - 18:55
Vignette du programme télé Gulligood

Gulligood

"Gulligood", c'est le cocktail pétillant de rires et d'aventures que propose Gulli pour divertir nos jeunes téléspectateurs. Ce magazine jeunesse mélange habilement sketches hilarants, jeux interactifs et mini-séries aux personnages attachants. Imaginez un univers où chaque épisode est une surprise, un voyage vers la fantaisie et l'humour. Les enfants ne sont pas seulement spectateurs, ils deviennent acteurs à travers des activités ludiques et des défis amusants. Pourquoi ce programme capte-t-il aussi bien l'attention des petits ? Certainement grâce à ses invités surprise, souvent des stars en herbe ou des animateurs plein d'énergie qui savent parler leur langue. Il n'est pas rare que les coulisses soient aussi animées que le plateau, avec une équipe dévouée à faire rire tout en éduquant. "Gulligood" est bien plus qu'un simple magazine ; c'est un rendez-vous hebdomadaire où l'apprentissage se fait par le rire. Entre rires francs et fous, les thématiques abordées font souvent réfléchir. Un régal pour les petits curieux en quête de divertissement intelligent !
Tout public
Mardi 4 novembre
06:00 - 09:05
Vignette du programme télé Gulli up

Gulli up

"Gulli up" : un cocktail vitaminé pour entamer la journée avec le sourire ! Ce magazine matinal signé Gulli est le rendez-vous incontournable pour tous les amateurs d'animation. Quoi de mieux que de commencer sa journée avec un mix de dessins animés et de rubriques divertissantes ? Conçu pour éveiller la curiosité, "Gulli up" propose une sélection dynamique et colorée de programmes qui sauront captiver petits et grands. Chaque épisode est une invitation à découvrir des univers variés, où l'imaginaire n'a pas de limites. Les animateurs, avec leur énergie communicative, insufflent une bonne dose de bonne humeur. Et si vous vous laissiez surprendre par des anecdotes insolites sur vos héros préférés ? Les thèmes abordés sont aussi l'occasion de sensibiliser en douceur sur des sujets de société. Un format ludique et enrichissant, parfait pour bien commencer la journée. Le matin n'a jamais été aussi animé sur Gulli.
Mardi 4 novembre
21:09 - 22:15
Vignette du programme télé Les P'tits Diables (Le p'tit génie) S3

Les P'tits Diables (Le p'tit génie) S3

À chaque épisode, les aventures espiègles de Tom et Nina dans "Les P'tits Diables" ne manquent jamais de captiver petits et grands. Cette fois, Tom revient triomphalement de l'école avec un 10/10 en maths, une prouesse qui en fait le héros du jour aux yeux de ses parents. Mais ce succès académique ne fait pas que des heureux. Pour Nina, voir son petit frère décrocher la meilleure note est une véritable catastrophe. Elle, qui était habituée à être la première de la classe, se retrouve soudainement éjectée de son piédestal. La tension monte entre les deux frangins, transformant la maison en véritable champ de bataille. Entre rivalité fraternelle et stratagèmes pour reprendre la première place, Nina ne compte pas se laisser faire. Dans cet épisode savoureux, l'humour et la malice sont au rendez-vous. Qui aurait cru que les mathématiques pourraient provoquer tant de rebondissements ? Les dessins colorés et les dialogues pleins de piquant rendent chaque moment inoubliable. Loin d'être une simple querelle entre frère et sœur, cet épisode explore avec finesse les thèmes de la compétition et de la jalousie. C'est également une occasion de rappeler que même les plus petits génies peuvent surprendre leur monde. En somme, "Le p'tit génie" est une nouvelle réussite de la saison 3 qui promet de réjouir les fans de la série.
Tout public
Samedi 8 novembre
05:50 - 11:00
Vignette du programme télé TFou

TFou

Azuro & la brigade des dragons (ST) / Barbapapa en Famille (ST) / Alice & Lewis (ST) / Dora (ST) / Ruben & cie (ST) / Paw Patrol, la Pat'Patrouille (ST) / Mille Bornes Challenge (ST) / Les Chapadeurs (ST) / Miraculous World : Tokyo, Stellar Force (ST - AD) / Tu dis, tu stoppes !